Att vara kvinna betyder ständigt arbete med dig själv, självdisciplin och självkontroll, vilket gör att du alltid kan vara välvårdad, fit och vacker. Dessa egenskaper utvecklas från barndomen, och först när de blir ditt andrajag kan du förbli kvinna, oavsett ålder.
Instruktioner
Steg 1
För att förbli kvinna måste du inte bara hålla din kropp utan också din själ i gott skick. Men för detta måste du ha ett incitament. Om du tror att en man är ett sådant incitament, är detta en illusion. Du måste vara vacker externt och internt, först och främst för dig själv. När du förstår detta kommer du att älska och ta hand om dig själv och njuta av det. Detta är en mycket bördig mark - din vård och kärlek kommer inte att besvaras.
Steg 2
Fyll din själ med kärlek till dig själv, och denna kärlek kommer att spridas till allt som omger dig. Och de som är bredvid dig kommer definitivt att känna detta och kommer att nå ut till dig och också älska dig. När du förstår att ålder inte är ett hinder för kärleken, utan tvärtom fyller den med ny styrka, kommer du att sluta vara rädd för år och kommer att utstråla kärlekens ljus resten av ditt liv.
Steg 3
Stanna inte i din utveckling, fortsätt att vara mycket intresserad av vad som händer, låt inte ditt sinne bli stillastående. Håll dig uppdaterad med allt nytt, intressant, läs bra böcker, titta på filmer, besök teatrar, studera konst. Använd de oändliga möjligheter som Internet erbjuder i detta avseende.
Steg 4
Lev ett aktivt och uppfyllande liv. Sitt inte framför TV: n på din fritid, utan använd den för sport, resor, resor, möte med vänner. Älska din kropp och låt den inte vara lat, njut av nödvändig fysisk aktivitet.
Steg 5
Skäm bort dig själv med kosmetika och parfymer av god kvalitet. För att bibehålla din skönhet, använd endast beprövade, naturliga produkter som ger njutning och gör att du kan få verkligt nöje. Ägna tid åt detta, låt dig suga i ett doftande bad, lägg dig ner med en närande mask, gå till spaet, till kosmetologen.
Steg 6
Ät rätt. Ät bara färsk mat, ge upp halvfabrikat, var inte lat att laga mat. Ta med i din kost alla livsmedel du behöver för att hålla din kropp i gott skick. Missbruk inte rökning och alkohol. Se till att du träffar dina läkare regelbundet.
