Inom psykologin finns det många olika tillvägagångssätt för en persons uppfattning, för hans psyk. Ofta kan klienten inte bara lösa sitt problem på egen hand utan även se det. Systemiska konstellationer är en psykologisk metod som gör det möjligt för klienten att titta på sin situation från andra sidan, försöka bedöma vad som händer opartiskt och börja leta efter en lösning.
Vad är kärnan i den systemiska konstellationsmetoden
Metoden för systemiska konstellationer är baserad på det faktum att alla människors livsvårigheter och problem har rötter i familjen, eller snarare i familjesystemet. Kärnan i detta tillvägagångssätt i psykoterapi är att reproducera, spela ut konstellationerna i familjesystemet under sessionen. Målet med spelet är möjligheten att reda ut svåra familjerelationer och hitta den verkliga orsaken till klientens problem. Denna reproduktion kallas i verkligheten systemisk konstellation.
Trots det faktum att systemiska konstellationer har praktiserats i flera decennier har de fortfarande inte fått erkännande av det vetenskapliga samfundet. Men det är känt att placebo också kan vara livräddande för en person - placeboeffekten känns igen även av officiell medicin.
Därför är det viktigaste en människas tro på effektiviteten av denna metod när man genomför ett arrangemang. Och väldigt många anhängare av skaparen av systemiska konstellationer tror på detta. Dessutom är skaparen själv inte bara psykolog, han är också teolog och andlig lärare för många människor.
Hur den systemiska konstellationsmetoden grundades
Metoden för systemiska familjekonstellationer utvecklades och infördes i praktiken av Bert Hellinger, en berömd praktiserande tysk psykolog. Hellinger föddes i Tyskland 1925. Under lång tid studerade han psykologi, arbetade som psykoterapeut och var förtjust i teologi.
Under sin praktiska aktivitet, på jakt efter den bästa metoden för psykologisk hjälp till människor, utvecklade Bert Hellinger på 80-talet av 1900-talet och introducerade metoden för konstellationer i bred cirkulation. Metodens fullständiga namn är "Systemiska familjekonstellationer enligt Hellinger". Det var under detta namn som i slutet av 90-talet under förra seklet kom denna inställning till Ryssland och vann nästan omedelbart många fans och blev mycket populär.
Trots det faktum att systemiska konstellationer anses vara en ursprunglig utveckling inom psykologin, har denna metod också sina rötter. Hellinger utvecklade den baserat på flera psykologiska riktningar som var relevanta på 80-talet.
En av de viktigaste metoderna som mest påverkade skapandet av systemiska konstellationer är manusanalys av psykolog Eric Berne. Kärnan i manusanalys är att en psykoterapeut (psykolog) i arbetet med en klient analyserar sina livssituationer.
Eric Berne utgick också från att alla mänskliga problem kommer från familjen. Enligt hans åsikt har varje person ett livscenario som fastställts från barndomen, enligt vilket han rör sig. Scenariot bildades under den tidiga perioden under påverkan av föräldrar och miljön, och i vuxenlivet kan endast justeras något.
Hellinger antog detta kollegas koncept och agerade först i enlighet med detta tillvägagångssätt. Vid en viss tidpunkt insåg han att detta tillvägagångssätt har ett antal nackdelar, som ett resultat tvingades han flytta bort från det lite och skapa sin egen metod. Senare var det den modifierade utvecklingen som kallades systemiska konstellationer. Det är under detta namn som det är känt till denna dag.
Bert Hellingers systemkonstellationer har vunnit stor popularitet i smala kretsar. Innan du bestämmer dig för om du ska använda denna metod i ditt arbete med en klient eller inom personlig psykoterapi, måste du dock förstå exakt vad denna metod är.
Bert Hellinger förstod inte med systemiska konstellationer någon tankeprocess, utan konstellationer i bokstavlig mening, konstellationer av människor eller figurer som ersatte dem. Under processen med ett arrangemang övervägs en eventuell problematisk situation för den deklarerade deltagaren i en psykologisk session.
Resten av gruppen av deltagare måste hantera problemet med en person. Bert Hellingers metod för systemiska konstellationer involverar deltagande av alla människor, även de som inte är bekanta med klienten, vars problem övervägs, eller med någon från hans familj.
Hur systemiska konstellationer fungerar
I början av den systemiska konstellationen förklarar konstellationspsykologen kärnan i metoden, sedan förklaras klienten, vars problem kommer att övervägas. Det är hans berättelse som kommer att fortsätta att vara i rampljuset fram till slutet av sessionen. Alla deltagare i konstellationen bildar en stor cirkel, och problemet kommer att spelas ut i ett plan i utrymmet mellan alla människor.
Varje element i detta system föreställs först och sedan tas dess plats i det verkliga rummet i cirkeln av en person som kallas en ersättare. Under hela sessionen spelar ställföreträdaren rollen som en specifik medlem i klientens system - på så sätt fylls hela hans familjesystem på. En suppleant utses och kallas till en specifik position av den ledande psykologen. Om denna eller den positionen i systemet behövs bestäms också av konstellatorn.
Ibland kan presentatören förutom de vanliga rollerna som pappa, mamma och hela kretsen av nära släktingar lägga till familjemedlemmar i systemet som klienten inte känner till eller förklarar någonting om. Oftast är detta släktingar som utesluts från familjesystemet - tidigt avlidna bröder eller systrar till klienten, före detta makar eller fruar till föräldrar, släktingar som har begått ett brott. Det är viktigt att listan över roller inte bara är begränsad till de personer som kunden talar direkt om.
Varje deltagarsubstitut, som har en roll i konstellationen, koncentrerar sig i processen på sina känslor och försöker tränga igenom essensen hos den person som han ersätter i sessionen. Arrangemanget i sig är tyst, långsamt och fokuserat, oftast är det ordlöst.
Vem är ersättare i systemiska konstellationer
Deputerade känner vanligtvis inte varken klienten eller hans släktingar som de var tvungna att byta ut i systemet. Och klienten behöver inte berätta för gruppen något om dem, bara för att uttala de viktigaste punkterna i sitt problem. Därför fokuserar människor på sina känslor och inser självständigt vilken typ av tillhörighet de fick i denna roll och vad som krävs av dem i detta familjesystem.
Denna process kallas proxy perception. Huvudkällan från vilken deltagarna får information om problemet, om klienten och om familjesystemet i allmänhet är det så kallade familjefältet. Deltagarna försöker skapa en koppling till fältet för att få nödvändig information om vem de ersätter i systemet, samt om vilken typ av relation deras karaktär har till resten av systemet.
Bristen på bokstavlig information kompenseras av fenomenet ersättningsuppfattning, utan vilken placeringsprocessen i allmänhet är omöjlig. För det mesta är det här som avvisar professionella psykologer och psykiatriker från denna metod. Det finns mycket osäkerhet som inte kan kompenseras vetenskapligt och kallar metoden för systemiska konstellationer professionell.
Varje deltagarsubstitut vänjer sig vid sin bild, ritar information från fältet och sedan försöker alla deltagare spela, det vill säga reproducera det problem som klienten förklarar och hitta sätt att lösa det. Den ledande psykologen ansvarar för hela processen och försöker hjälpa suppleanterna att lösa problemet i konstellationsprocessen.
Huvudmålet med processen är att korrekt återge situationen så att klienten kan se den leva och inse sitt problem, varefter han kan hantera det.
