I de flesta fall är vissa psykologiska problem den främsta orsaken till övervikt. Dessa inkluderar rädsla, depression, apati etc. Att lösa dem är lösningen på problemet med fullständighet.
I de flesta fall orsakas övervikt av olika psykologiska problem. Emellertid bör inte hormonella störningar och andra allvarliga sjukdomar som onkologi, diabetes mellitus etc. uteslutas. Huvudorsakerna till övervikt inkluderar följande:
- önskan att "gripa" depression och stress
En person behöver hantera psykologiska problem. Men många tycker det är svårt och skrämmande att se inuti sig själva och möta sina mentala sjukdomar, brister och rädslor. Det är mycket lättare att lämna allt som det är och plötsligt kommer det att "lösas upp" av sig själv.
- undermedveten önskan att verka "stor och viktig"
Oftast förekommer denna orsak till övervikt hos ungdomar och barn. Barndomen har gått, och den vuxna mannen vill etablera sig i denna komplexa värld bland sina kamrater. Omedvetet vill han verka stor och viktig för en vuxen, så att han är rädd och inte kränkt. Den motsatta effekten uppnås dock ofta.
- en känsla av tomhet i själen
Detta är ett slags tillstånd av apati, när allt i livet blir likgiltigt, smidigt och banalt, enligt individen. Ofta hittar han den enklaste vägen ut för att "på något sätt lysa upp sitt liv", varav en är för mycket.
Dessa är de vanligaste psykologiska faktorer som leder till fetma.
