Först måste du ta reda på vilken typ av djur denna "komfortzon" är. Många människor förstår begreppet "komfort" som bekvämlighet och ofta vardagens bekvämlighet. Men komfortzonen är ett slags vanligt sätt att leva och ett sätt att agera som en person är van vid, men detta hindrar honom från att övervinna sig själv och ta imponerande steg mot självutveckling. Och en sådan vana är inte mer fördelaktig än rökning eller droger. Denna komfortzon måste lämnas, annars finns det en risk att stanna kvar på den aktuella utvecklingsnivån och försämras över tiden.
Att lämna din komfortzon är alltid obehagligt, smärtsamt och svårt. Men förblir det, en person kommer helt enkelt inte att uppnå någonting och kommer inte ens att sätta vissa mål för sig själv. När allt kommer omkring är det bekvämt att leva monotont, inga förändringar vågar oroa sig och börja tänka.
Så utveckling är rörelse. Vad som behövs för att kvalitativt förändra ditt liv:
Förändra vardagen
Denna punkt innebär förändring av vardagens aktiviteter. Du kan börja med att vakna tidigare än vanligt, byta arbetsplats, du kan till och med ordna om rummet istället för att titta på TV, läsa artiklar om ett intressant ämne. Återvänd från jobbet, gå av minibussen ett par hållplatser tidigare och gå det återstående avståndet till huset. Detta steg syftar till att utveckla anpassningsförmåga för förändringar. Det första steget är alltid det svåraste, men det måste göras.
Självbestämning och självkännedom
För vidare utveckling måste du tydligt definiera själv: "vad jag vill", "vad kan jag", "vad jag behöver förändra i mig själv för att uppnå målet", "vad jag behöver göra för att uppnå målet”. Det är nödvändigt att reflektera över vilka personlighetsegenskaper som redan finns, och det är viktigt att du måste vara ärlig mot dig själv. Du bör skriva på ett pappersark i två kolumner dina positiva och negativa egenskaper. Och du måste sammanfatta listorna med vilka kvaliteter som behövs för att må bra på önskad plats, vilka kvaliteter som behöver ombildas för att uppnå största produktivitet på väg att uppnå önskat resultat.
Motivering
Det kan inte finnas någon framgångsrik aktivitet utan motivation. En person bör tydligt och tydligt veta varför han gör det här eller det där. Han måste avgöra varför han behöver det, vad det ger honom. Det är värt att besvara frågan: "varför behöver jag det här." Det är omöjligt att uppnå något resultat utan att inse vikten och nödvändigheten av dina handlingar.
Du måste följa denna algoritm för att inte fördjupa dig i det vardagliga. Det är nödvändigt att agera så att stagnation i utvecklingen inte gör slut på livets mening. Ingen sa att det är enkelt att byta, men värt det. Du bör börja och då blir det lättare. En ny livsstil kommer säkert att bli en vana som kommer att bli början på kontinuerlig utveckling.
