Svartsjuka i en eller annan grad är inneboende i någon normal person. Den som hävdar att han aldrig har varit svartsjuk i hela sitt liv är troligt listig eller uppriktigt felaktig. En annan sak är att det kan ta relativt mjuka, civiliserade former och kan förvandlas till ett levande helvete både livet för den avundsjuka personen själv och livet för den som är kär för honom! Ibland driver hon på de mest fula handlingarna. Ibland händer det så här: en svartsjuk människa inser att han beter sig dumt, ovärdigt, men han kan inte hjälpa sig själv. Hur bli av med svartsjuka?
Instruktioner
Steg 1
Försök att öka din självkänsla. Eftersom svartsjuka i dess extrema, fula former, som regel är karakteristisk för människor med låg självkänsla, besatta av komplex. Först och främst ett underlägsenhetskomplex. Eftersom de är överväldigade av svartsjuka är de inte säkra på sin egen attraktionskraft och värdighet. Det verkar för dem att om en älskad tas bort från dem, kommer de inte längre att kunna hitta sin lycka hos någon och kommer att vara dömda till ensamhet.
Steg 2
Ta en titt på dig själv "utifrån" och förstå att ditt beteende förr eller senare kommer att göra dig mer personlig som du försöker så desperat att behålla!
Steg 3
Låt inte dina släktingar, vänner, flickvänner i något fall komma in i dina problem. Speciellt flickvänner, även de närmaste! Du vill inte att många snart ska börja diskutera med intresse: har du en allvarlig anledning till svartsjuka, eller är det bara frukten av din ohälsosamma fantasi?
Steg 4
Försök att kontrollera dig själv på alla möjliga sätt, först och främst utan att arrangera showdown-scener framför främlingar. Om det behövs, ta lugnande medel, helst växtbaserade läkemedel (valerian droppar, etc.).
Steg 5
Istället för sådana scener är det bättre att lugnt prata med din nära och kära. Naturligtvis ansikte mot ansikte! Säg att du älskar honom, att han är dig kär, och därför vill du att din kärlek inte ska överskuggas av någonting. Och förklara sedan exakt vad du ogillar, generar och väcker dina misstankar. Tala bara till sak, utan att gå vilse i mindre detaljer, utan känslor, skam, särskilt skandaler!
Steg 6
Om en nära och kära svarar lugnt, logiskt (om än med irritation eller till och med förbittring) och försöker förklara att dina misstankar var ogrundade, anser dig själv lycklig och frestar inte längre ödet. Om han brister ut med förföljelser och anklagelser, hänger ditt förhållande i balans. Tänk på allvar om hur man kan bevara dem och om det är värt att bevara dem.
Steg 7
Och i allmänhet, kom ihåg att stark svartsjuka är mycket svaga, ökända, osäkra människor! Vill du verkligen bli tänkt så?
