Det är inte utan anledning att ett gammalt ryskt ordspråk säger: "De hälsas av sina kläder, eskorteras av deras sinnen." För att inte bli bränd och inte ångra måste du komma ihåg det och presentera dig rätt, så att du senare inte skulle skämmas.
Det finns ingen hemlighet i konsten att självpresentera (det vill säga förmågan att presentera sig själv). Du behöver bara utveckla dina positiva egenskaper och utjämna bristerna. Först och främst måste du börja med att höja din självkänsla. Utan det blir det ganska svårt att bete sig med vederbörligt förtroende och presentera sig själv från den bästa sidan. Om självkänslan initialt är låg bör du varje dag hitta små segrar som du har vunnit och berömma dig själv för dem. Om du gör detta framför en spegel och till och med med ett leende kommer effekten bara att öka.
När du presenterar dig själv är huvudregeln som gör att du inte kan bränna dig själv senare att inte låtsas vara någon du inte är. Förr eller senare kommer andra människor att förstå allting ändå, och du måste ta itu med konsekvenserna.
Gangytan spelar en viktig roll på planen. Håller med, en person som stolt lyfte huvudet med rätt hållning utstrålar en storleksordning mer självförtroende än en böjd och styvt rörlig person. Om du är en man, skulle det bästa alternativet vara en måttligt snabb, säker gång med en klar gång, om en kvinna är graciös och smidig. En säker person bör ha ett självsäkert utseende. När du pratar ska du titta direkt på samtalspartnern medan du inte borrar honom med dina ögon under hela konversationen. Det är värt att lyfta fram de små och stora "trianglarna": ögon och haka, ögon och området strax under nacken. Det är bättre att alternera blickriktningarna: först till en "triangel", sedan till en annan, sedan 5 sekunder åt sidan, sedan på en ny. Om du är en man och din samtalspartner är en kvinna som du inte är i nära förhållande med eller vänskap med, ska du inte hålla din blick mot halsen i mer än några sekunder.
I vissa kulturer (till exempel länderna i Fjärran Östern) är det tvärtom inte värt att titta i samtalspartners ögon - detta kan betraktas som aggression. Detta bör tas med i beräkningen när det gäller utlänningar.
Gester spelar också roll. Att vara begränsad är ingen bra idé. Men att gestikulera som en väderkvarn är uppenbarligen inte värt det. Inget behov av att lägga händerna i fickorna (förutom när du är kallt), såväl som att titta på din klocka. Milda, måttliga gester med händerna i riktning mot samtalspartnern kommer att låta honom veta att du känner till ämnet du pratar om. Garderob spelar också roll. Om du behöver presentera dig korrekt på ett affärsmöte måste du ägna särskild uppmärksamhet åt detta. Återhållsamhet, snygghet, frånvaron av olämpliga färger på T-shirts som sticker ut under ytterkläderna. Om du är kvinna ska du inte vara vulgär (det kan finnas undantag om du vill imponera specifikt på en man). Men huvudregeln låter enkelt och tydligt: var dig själv. Med oändliga försök att anpassa sig först till en miljö, sedan till en annan, under en kort tid och förlora dig själv. Du bör inte följa någon annans åsikt, det är bättre att ha din egen. Du bör inte byta ut din personlighet mot mönster som påförs dig. Arbeta bara på dig själv utan att ändra dig själv.
