Nästan varje person åtminstone en gång i sitt liv kom till den punkt då det blev omöjligt att fortsätta att existera enligt det tidigare etablerade scenariot och förändringar krävdes. Det är dock en sak att drömma om dem, och en helt annan att besluta att genomföra dem. Inte alla vågar göra det senare, eftersom de är rädda för det okända framför sig. Ändå är det mycket lättare att göra förändringar i verkliga livet än vad det kan tyckas.
Nödvändig
- - rengöring
- - systematisering
- - nya hobbyer och intressen
- - förändring i utseende
- - "återställa" relationer med en partner
Instruktioner
Steg 1
Börja med de små sakerna. Förändringar i livet kommer inte alltid att vara kardinal, vilket kräver en fullständig avvisning av allt som var en integrerad del av din existens tidigare. Först och främst ordna städning i ditt hem - för att bli av med det ackumulerade skräpet. Kasta bort den skoningslöst och gör ett undantag endast för memorabilia som behöver bevaras för eftertiden (särskilt ett foto). Planera denna rengöring steg för steg. Idag hittar du till exempel hemma och slänger gamla tidningar, imorgon - köksredskap, i övermorgon - DVD-skivor etc.
Steg 2
Se till att organisera och organisera allt som händer runt dig. Försök att placera saker som du måste använda strikt på en viss plats i huset eller på ditt kontor. Skaffa en anteckningsbok för att befria dig från onödig information och hålla reda på dina kommande affärer och evenemang. Lämna aldrig något i felaktigt eller skadat tillstånd. Stäng alla hål i dina kläder och stäng öppna skåpdörrar.
Steg 3
Efter rengöring i det omgivande rummet, gör samma "rengöring" efter eget sinne. Rengör honom från självförvirrande tankar, onödiga komplex och annan negativ information. Skriv ner alla dina styrkor och talanger som gör dig unik, värdefull och unik. Börja utveckla dessa egenskaper och aktivt tillämpa dem. Belöna dig själv för till och med den minsta framgången i sådana ansträngningar och lär dig att älska dig själv bara för den du är.
Steg 4
Ta gärna upp en ovanlig hobby som du inte hade modet tidigare. Lär dig till exempel dykning, bergsklättring, go-kart, fallskärmshoppning etc. Sådana steg hjälper dig att ta bort psykologiska komplex som tidigare hindrat din utveckling. Utöka dina horisonter på alla möjliga sätt på andra sätt: gå till de platser där du inte har besökt tidigare, träffa människor som inte tidigare har varit en del av din kommunikationskrets. Läs litteratur från olika genrer, lära känna andra nationers kultur och försök att göra detta inte bara empiriskt utan också i praktiken - gå till andra makter.
Steg 5
Skriv ner allt du är redo att tacka ödet för. Fortsätt att bara spela in positiva händelser i ditt eget liv, vilken trevlig liten sak som helst som händer dig. Gör saker som ger dig glädje och glädje. Ha kul och skratta varje dag. Köp vid behov en kalender med skämt, skivor med komedier av hög kvalitet eller åtminstone titta igenom KVN-skivor. I hemlighet gör du trevliga saker mot andra, särskilt de som står dig nära.
Steg 6
Ändra något om ditt utseende. Till exempel frisyr eller åtminstone hårfärg. Uppdatera helt din garderob och köp bara de sakerna för den som kommer att betona dina externa fördelar. Köp minst ett par djärva eller trendiga kläder som du tidigare tyckte var för extravaganta för dig själv. Huvudvillkoret är att de går till dig. Ta också hand om kroppens hälsa. Gör sportträning till en del av din rutin. Byt till en hälsosam kost och begränsa dig inte för mycket - ta bara med läckra rätter i menyn.
Steg 7
Om ditt förhållande till den andra hälften är i en återvändsgränd, men känslorna lever, skynda dig inte att dela och leta efter en ny kärlek. Partnerbytet kommer att medföra förändringar endast under en kort tid, och när charmen med nyheten passerar kan allt visa sig vara många gånger värre än hos den nuvarande älskaren / älskade. Bättre bli upptagen att återuppliva ditt förhållande. Gå på datum som om du precis träffades för första gången. Sträva efter att upptäcka nya, hittills okända för dig, aspekter av en älskades själ. Dela gärna dina positiva känslor och kärlek. Avkastningen på ditt förhållande kommer att stå i direkt proportion till vad du lägger i det.
