Finns det allmänna utseendemönster och lösning på olika problem, oavsett deras specifika egenskaper?
I dessa svåra tider har varje person många problem. Du kan knappast hitta någon som kan säga att allt i hans liv är perfekt. Det händer ofta så här: om en eller flera livssfärer är i relativ ordning, kommer något annat nödvändigtvis att komma ur kontroll. Bra på jobbet - svårigheter i familjen, pengar dök upp - hälsa spelar upptåg …
Är det möjligt att hitta allmänna rekommendationer för alla de olika svårigheterna inom olika livsområden som olika människor upplever under olika perioder av sitt liv?
Alla svårigheter och problem har något gemensamt i sin kärna och de löses också ibland på ett mycket liknande sätt. Låt mig förklara med ett exempel. Kom ihåg från din erfarenhet två olika svåra situationer som har lösts framgångsrikt. Till exempel en konfliktsituation i ett förhållande med en person och ekonomiska svårigheter under en viss livstid. Situationer, skäl, omständigheter, varaktighet, lösningar var olika. Är det inte? Men vad var vanligt? Vanliga var stadierna för att lösa dessa svårigheter och dina erfarenheter i varje steg.
Om vi villkorligt delar upp problemen i”livssteg”, från dess början till upplösning, kommer det att vara möjligt att utpeka:
1. Problemets ursprung.
Först lever vi bara, sätter mål, utför några åtgärder, planerar, gör ansträngningar i enlighet med våra mål. Då uppstår vissa omständigheter i livet som vi inte gillar, strider mot våra idéer om livet, stör verkställandet av mål eller helt enkelt gör livet svårt och glädjlöst. Under ett tag har vi försökt motstå dessa omständigheter.
2. Medvetenhet om problemet.
I detta skede leder vår oförmåga att hantera ogynnsamma omständigheter oss äntligen till insikten att "problemet" har kommit. I detta skede kämpar vi med omständigheterna, vi accepterar inte dem internt, vi tror att ödet behandlar oss mycket orättvist, vi upplever ett antal negativa känslor - irritation, förbittring etc. Vissa människor fastnar i detta skede under mycket lång tid. Det beror också på styrkan av negativa omständigheter - någon tappar nycklarna och spenderar några timmar på att göra om dem, och någon dras in i en situation som är mycket svårare.
3. Tänka om din attityd.
I nästa steg, lugnar vi ner oss, vi börjar tänka mycket igenom i vårt liv - vår attityd till oss själva, till människor, till problemet. Något förändras i oss. Tänk tillbaka på dina situationer så förstår du vad jag menar. Återigen, detta steg är annorlunda för alla människor. Varaktighet, förståelsedjup etc. är olika. Och naturligtvis beror mycket på faktorer som vi inte ens kan ta hänsyn till och lista upp allt.
Har du märkt att många människor säger att deras idéer om livet förändras efter det här steget? De säger: "Jag brukade tänka så här, men nu ser jag annorlunda på det …"
4. Lösning av problemet.
Och slutligen, efter att ha förstått något i livet, letar vi redan efter information, sätt att lösa vår svåra situation, om det behövs, vänder vi oss till andra människor för hjälp och återigen, beroende på många faktorer, utför vissa åtgärder, vi får en lösning till vårt problem.
