Livet är i full gång, ärenden hopas upp, tidsfrister skjuts upp och storslagna planer förblir ofta på papper. Så du vill göra mycket i livet. För att stoppa den obevekligt körtiden, samla dina tankar och tänk om ditt redan bekanta förhållande med tiden.
Instruktioner
Steg 1
Lev lekfullt. Flödet av psykologisk tid kommer att sakta ner om en person lever i uppfattningen om informationsflödet. Det är därför barndomen varar så länge. När ett barn leker stannar tiden för honom. När han växer upp utvecklas hans tänkande. Han är redan lat, som en svamp, för att absorbera kunskap. Som ett resultat, med åldern, känner vi tidens acceleration. Att leva lekfullt betyder därför att ständigt befinna sig i informationsfältet. Var kreativ, gör "något" av "ingenting", som ett barn, fantasera. Det här är positiva vuxnaspel. Du kan säkert komma ihåg ögonblicket när du tänkte på kvällen:”Wow, vilken lång dag det var idag”.
Steg 2
Försök att ändra den psykologiska uppfattningen om tid. Uppfattningen om tidens rörelse beror på ålder. Ju mer en person känner att tiden glider bort från honom, desto snabbare åldras han. Hans ansikte är en "fysiognomisk klocka". Rynkor, som pilar, för vilka en person noggrant följer och räknar ner åren. Du kan avsevärt förkorta ditt liv om du följer ledningen på denna "urtavla". Annars kommer "pilarna" att ändra riktning och rynkor slätas ut.
Steg 3
Kom ihåg balans i ditt liv. Utveckla alla livssfärer: karriär, familj, pengar, personlig tillväxt, relationer - allt ska ligga inom ditt uppmärksamhetsområde. Granska ditt liv regelbundet och justera resultaten.
Steg 4
Planera framåt för din framtida dag, dvs. vid lunchtid eller på kvällen denna dag måste du planera skriftligen de viktigaste aktiviteterna för nästa dag. Syftet med en sådan plan är att på morgonen, utan att tveka och utan att tveka, vad du ska göra i första hand, börjar du agera längs den planerade vägen.
Steg 5
Hitta en bok eller registrera dig och ta en utbildning i tidshantering. Detta är en intressant vetenskap om personlig tidshantering. Efter att ha studerat det kan du välja de tekniker som fungerar för dig.
Steg 6
Lär dig att älska, eftersom kärlek inte bara stoppar tiden utan också kan påverka dess kvalitetskomponent i hög grad. Och detta är viktigare än hastighet.
