Mekanismerna för psykologiskt försvar är vad vi möter varje dag, ibland märker vi inte hur vi försöker fly från faktorer som är negativa för vårt medvetande.
Instruktioner
Steg 1
tränger ut
Många använder ofta denna metod för att skydda sig från yttre negativa influenser. Denna metod består i det faktum att vi omedvetet försöker tvinga fram våra tankar vad som tynger oss. Enkelt uttryckt, vi förskjuter alla fakta från vårt medvetande och byter till något annat så snabbt som möjligt.
Regression
Användningen av denna mekanism får oss att gå ner till anpassningsnivån nedan och låter oss tillfredsställa basbegäranden.
Utsprång
Denna mekanism fungerar ofta hos omogna och utsatta människor. Kärnan i denna mekanism är att en person märker sina egna, ofta okritiska, brister hos andra människor, med stor uppmärksamhet. I vardagen kan vi mycket ofta stöta på denna försvarsmekanism.
Introduktion
Introjektion är motsatsen till projektion. Detta psykologiska försvar läggs i ett tidigt skede av personlighetsutvecklingen och kan aktiveras vid sorgtiden, med förlust av en älskad. Det består i det faktum att när en person bildar en person absorberar moralen och grunden för sina föräldrar och med hjälp av introjektion tas de psykologiska skillnaderna mellan kärleksobjekten och personligheten bort.
Steg 2
Rationalisering
Denna mekanism kan sammanfattas i ett ord - självbedrägeri. Kärnan i rationalisering är att vi kan rättfärdiga våra tankar, handlingar, känslor, beteenden som strider mot acceptabla normer. Det finns alltid en partikel av sanning i rationaliseringen, men självbedrägeri råder många gånger.
Intellektualisering
Med denna metod för skydd tillgriper människor överdriven intellektuell analys av vad som hände. Ofta kan vi träffa människor som inte löser sina problem utan bara pratar om dem.
Ersättning
På grund av kompensation tenderar människor att omedvetet övervinna sina erfarenheter och komplex genom att förvärva status i samhället. Det finns acceptabel och oacceptabel ersättning. Acceptabelt - en blind person blir en stor konstnär, kompositör eller modedesigner, oacceptabel - en manifestation av aggression, som kompensation för ett oattraktivt utseende eller kort statur.
Steg 3
Negation
Människor nedsänkta i sådant skydd märker helt enkelt inte problem, upplevelser, känslor, tankar. Avvisande av verkligheten sker.
Partiskhet
Latent rädsla, bekymmer, upplevelser, stängda i det undermedvetna i verkliga livet, överförs i form av aggression till ett visst objekt.
