Alla har en inre domare, den enda skillnaden är att för vissa är han kallblodig och opartisk, medan för andra tvärtom är han mjuk och lojal. Paradoxalt som det kan verka är det ibland det svåraste att prata med dig själv. Vanligtvis är det vi försöker lära ut det viktigaste för oss själva att lära oss. Men de enklaste frågorna visar sig ibland vara de svåraste. Du måste börja med förståelse.
Instruktioner
Steg 1
Vad är motsägelsens ande? Oavsett hur banalt det låter, men känslor visar oss vad vår själ vill ha mycket tidigare än vi har tid att tänka på det. Lusten att argumentera eller vara oense har samma rötter. Så snart det finns en känsla av att de försöker påtvinga oss sin vilja, utlöses instinkt av självbevarande och ett defensivt program aktiveras. Tvärtom, när det föreslagna alternativet sammanfaller med de interna behoven och önskningarna, tar vi lätt kontakt, visar en vilja att ge efter och stödja idén. Men tillsammans med vanliga vardagliga situationer finns det fall där behovet av att agera på ett eller annat sätt inte beror på våra behov utan på ett sådant ord som "måste". Det är okej att agera vardagligt, men bara om du inte känner dig vardaglig. Innan du fattar något beslut, tänk på vem som behöver det, och vem sa att det borde vara så? Livet kommer bara att förändras om du först föreställer dig det som du vill se det. Lär dig att säga nej till andra och säg ja till livet.
Steg 2
Vi pratar alltid om vad vi vill ha. Baksidan av motsättningsandan är önskan att bevara världens sken på något sätt. Men en dålig fred är inte alltid bättre än ett bra gräl. På ett eller annat sätt kommer kokpunkten förr eller senare, och det är då vi ger ut hela sanningen. Då undrar vi vad detta har kommit över oss, inte annars än en månförmörkelse, magnetiska stormar, ökat tryck, eller ska vi dricka mindre? Allt är mycket enklare.
Ingen människa kommer någonsin att säga vad han inte tycker, inte ens när han är full. Kristus sa: "vin stärker själen." Det är bara så att vi vanligtvis, på grund av uppfostran, är tysta om många saker, gömmer oss och försöker vara skonsamma och artiga. Men det som är dolt och undertryckt går ingenstans. Negativa känslor, som ackumuleras som intresse på ett bankkonto, väntar bara på det ögonblick då det kommer att vara möjligt att bryta ut. Och sedan vänta allt, det kommer ingen nåd.
Berättande, en sådan släppning ger dig bara tillfällig lättnad och mycket besvär för dem som har fallit under den "heta handen". Att hålla allt i sig själv är skadligt. Varje situation som inte levs upprepar sig om och om igen. Lär dig att korrekt uttrycka dina tankar, förmedla din syn till din motståndare. I det här fallet kommer du att bli mer respekterad och uppskattad. Detta är bättre än att acceptera känslan av fullständig hjälplöshet och oförmåga att stå upp för dig själv. Om du vill räknas med, lär dig att respektera och älska dig själv. Att behaga alla och alla är inte bara omöjligt utan också dumt.
Steg 3
Det finns ett ordspråk: "Skjut aldrig upp i morgon vad du kan göra idag." Vi lever i en värld av affärer, problem och bekymmer, och vem kommer att välja nyckeln till lycka för oss? Uthållighet och uthållighet för att uppnå mål är mycket bra, men målet motiverar inte alltid medlen. Även om troligen bara målet valts fel. Det som ger glädje kommer lätt. När vi satsar maximalt känner vi oss inte trötta eller deprimerade, utan tvärtom ger tur styrka och gör det möjligt att gå framåt.
Steg 4
Men om målet väljs felaktigt, oavsett hur vi övertygar oss själva, går allt fel från början. Du måste göra otroliga ansträngningar för att få åtminstone något. Men oavsett hur hårt vi försöker, kommer tornet att kollapsa förr eller senare, och ögonblicket kanske inte är det mest lämpliga. Därför är känslan som kallas "Jag vill inte" inte latskap och en vila att vila, utan snarare en signal om att något går fel. Ingen utom du kommer att berätta var denna önskan föddes, så ställ färre frågor och lyssna mer, bara inte andra utan dig själv.
