Enligt psykologer upplever en person vart sjunde år en omvärdering av värdena. Han reflekterar över sina misslyckanden och prestationer och vill göra justeringar i sitt liv. Böcker hjälper dig att hitta vägen till din egen lycka.
Instruktioner
Steg 1
Boken av den amerikanska psykoterapeuten Eric Berne "Games People Play" uppmuntrar en person att förstå orsakerna till deras problem. Författaren hävdar att många ineffektiva beteendemönster kommer från barndomen och är resultatet av en omedveten vana. Berne har utvecklat en metod för strukturanalys av interpersonella relationer och erbjuder lättfattliga system för att lösa ett stort antal typiska konflikter. Termen "lek" betonar det dubbla sammanhanget för kommunikation. Till exempel, när en person oseremoniellt påpekar bristerna i sin samtalspartner, försöker han höja sin egen auktoritet. Faktum är att en osäker person, jag kritiserar en annan, försöker fly från sina egna problem. Lek, där ansvaret för egna problem läggs på andra, innebär i själva verket en motvilja mot att agera.
Steg 2
Vadim Zeland i sin bok "Reality Transurfing" talar om de obegränsade möjligheterna hos en person. Den esoteriska undervisningen, vars grundläggande principer kom till författaren i en dröm, erbjuder många tips för att förbättra livskvaliteten. En modern person är fixerad på sina problem, en känsla av självvikt och missnöje med omgivande händelser. Om han lämnar den oändliga cirkeln av omedvetna reaktioner, klagomål och negativitet, kan han med hjälp av sin egen avsikt skapa en annan verklighet. Världen kommer att visa sig vara välvillig och livshändelser kommer att utvecklas enligt det önskade scenariot. Författaren hävdar att en person kan bli herre över sitt eget öde. För att göra detta måste du anpassa dig till det positiva och lära dig hur du reagerar korrekt på problem.
Steg 3
Berömd brittisk entreprenör Richard Branson i boken”Till helvete med det! Ta det och gör det! erbjuder att bli av med onödig analys och reflektion. Miljardären kräver handling, risk och att ta allt från livet. Författaren betonar hur viktigt det är att göra vad du älskar och inte vara rädd för att ta något jobb. Enligt Branson, om aktiviteten inte är rolig, bör den avslutas utan minsta tvivel. Livet är för kort för att slösa bort på någonting. Det räcker att ha ett huvud på axlarna och en uppriktig önskan att uppnå ditt mål. Richard Branson delar hemligheterna för hans framgång och betonar behovet av att ständigt höja ribban och önska mer. Ignorera misstag och fortsätt att förbättra ditt liv.
