Din tro kan påverka de händelser som händer i ditt liv. Tankar kan förändra viktiga punkter. Man behöver bara tänka på vad du vill uppnå, vad du vill förändra i dig själv. Då måste du underkasta dina egna tankar så att de bidrar till din framgång.
Instruktioner
Steg 1
Ta kontroll över dina egna tankar. Låt dem inte vandra när du behöver fokusera på ett ögonblick. Låt inte din medvetenhetsström rusa mot negativa stunder. Lär dig att rama in dina tankar i en optimistisk riktning. Du kommer att märka hur ditt humör förändras. Och på gott humör, agerar en person mer effektivt och klarar sig av mindre problem.
Steg 2
Använd kraften i automatisk träning för att uppnå dina mål. Upprepade positiva bekräftelser flera gånger under dagen kan hjälpa dig att ändra den aspekt av ditt liv som du fokuserar på inom några månader till det bättre. Dessutom, för automatisk träning är uttryck i bekräftande form och i nuvarande tid mer lämpliga. För att till exempel öka självförtroendet är det värt att upprepa frasen inte i framtiden: "Jag kommer att bli en självförtroende person" och inte använda förnekelse: "Jag kommer inte att tvivla på mina egna förmågor,”Men precis så här:” Jag är helt säker på mig själv och mina förmågor.”
Steg 3
Kom ihåg att visualiseringar också kan hjälpa dig att förändra ditt liv till det bättre. När du inte är nöjd med en stund i din nuvarande, föreställ dig mentalt den perfekta bilden av ditt liv. Så du kan fantisera om ett önskat jobb, en framtida partner eller en bra resa. Vid rendering är det viktigt att komplettera bilden med detaljer. Ju mer du föreställer dig vad du vill uppnå desto närmare dig kommer dina drömmar att uppnås.
Steg 4
Bestäm dina mål. Ibland kan en person leva ett ofullständigt liv bara för att han inte vet vad han vill. Föreställ dig själv om några år: fem, tio eller femton. Bestäm vad du gör i framtiden, var och med vem du bor, vilka människor är nära dig, vad som har förändrats i din karaktär eller beteende. Med hjälp av en sådan mental utflykt in i framtiden kan du förstå vilket yrke som passar dig, hur du vill bygga ditt personliga liv och vilka karaktärsegenskaper du saknar för fullständig lycka.
