För många tjejer är frågan mycket relevant: "Hur blir man smal?". Vad måste göras för att få den figur som varje kvinna drömmer om? Alla tror att för detta måste du välja rätt individuell diet.
Har protein-fett-kolhydrater hjälpt någon att få en smal siffra? Förhållandet mellan kalorier ätit / bränt är det som betyder något. Precis som att ha en penna och ett papper för en författare eller en fiol för en musiker. Det är bara ett verktyg. Det finns inget utan det, och det räcker inte heller att ha en fiol för att få musik!
Hur uppstår musik? I själen hos en musiker. På samma sätt föds skönhet inuti. Först då blir det synligt från utsidan, börjar förvärva detaljer. Sedan börjar de beundra skönheten och vända sig på gatan.
Har du tänkt på det? vilka klänningar vill du ha på dig? Tänk inte på de du bar när du var 16. De ska glömmas bort för alltid. Det är nödvändigt att gå framåt utan att se tillbaka på det förflutna, eftersom detta inte kan returneras. Det är klänningen du kommer att skaffa dig nu, justerad för de få månader som du behöver uthärda, som nu ska uppta alla dina tankar.
Vissa människor tycker att skönhet är en 90-60-90 figur, men dessa parametrar är inte lämpliga för alla. Och vi behöver inte parametrar, vi behöver bara skarpa blickar från den manliga sidan, aktivitet från deras sida och ett sällskap av vänner som alltid kommer att vara glada att se oss. Varför vänta på det här när du går ner i vikt? 20 bekymmerslösa år och hav av utsikter är fortfarande omöjligt att återvända!
Och var är antalet kilo? Glädje och sympati är inte knutna till dem! Även när de når sin önskade vikt får inte alla vad de förväntar sig. Du kommer naturligtvis att bli besviken! Inser du det här? Kanske är det anledningen till de många misslyckade försöken att gå ner i vikt? Många tänker: "Varför behöver jag det här?" Och i det undermedvetna lurar det att det trots allt inte finns någon anledning att titta på din reflektion i spegeln och gråta, förolämpad av hela världen i rollen som ett olyckligt offer. Vissa kan tycka att det är tillfredsställande. Andra hänvisar helt enkelt till den påstådda bristen på viljestyrka.
Det är faktiskt helt normalt att drömma om ett lyckligt liv. Det är nödvändigt att förstå att en smal figur hjälper till att uppnå framgång. För att göra detta måste du göra en plan! Vad är fel? Var går du fel? När händer allt detta? Och vad skrämmer dig från att skaffa dig en smal figur som du förtjänar som ingen annan? Hur kommer ditt liv att förändras på väg att gå ner i vikt? Och upprepa sedan allt detta själv från början, men försök att inte sprida den här gången.
Hur blir man smal? Enligt planen kan du bestämma var du vill börja gå ner i vikt, nu kan du ta ett verktyg: välj en diet, gå in för sport. Musiken som skapats i din själ börjar redan låta. Om det inte gör det, ja, det är inte ett tortyrförsök, det bör upprepas. Vet du exakt vad du vill få på vägen? Kanske är problemet att du inte tror på dig själv.
