Neurospråklig programmering är ett av områdena för praktisk psykologi, med hjälp kan du lära dig att påverka andra människor, ändra ditt eget beteende, lära dig att hantera stressiga situationer. Färdigheter och övningar används aktivt i försäljning och olika utbildningar.
Instruktioner
Steg 1
Att lära sig NLP-tekniker och övningar tar lite tid. Du kan börja träna på egen hand eller tillsammans med mästaren. Närvaron av en lärare kommer att påskynda mottagandet av resultat, hjälpa till att undvika misstag. Men i alla fall måste du göra ansträngningar och regelbundet utföra övningar, observera dig själv och människor.
Steg 2
För att behärska grunderna i NLP, börja läsa böcker. För nybörjare rekommenderas följande verk: Richard Bandler, John Grinder "Från grodor till prinsar."; Andrey Pligin, Alexander Gerasimov "NLP Practitioner"; Joseph O'Connor, John Seymour "Introduktion till NLP"; Alexander Lyubimov "Behärskning av kommunikation"; Jill Anderson "Think, Try, Develop"; Richard Bandler "Time for a Change". Det är viktigt att inte bara bli bekant med dessa böcker utan också att slutföra alla de föreslagna övningarna. Färdigheterna kommer när du börjar träna dem i livet och inte bara samlar teoretiska data.
Steg 3
Du kan inte läsa böcker utan artiklar som det finns mycket på nätet. Det är mer sannolikt att de har kraftfulla tekniker än teori. För att bli specialist måste du naturligtvis studera alla aspekter av NLP, men ibland måste du börja med något praktiskt, få resultat och sedan bara gå in i djupet av denna vetenskap. Artiklar hjälper dig bara att ta reda på något ytligt om mänskligt beteende, men även detta räcker för att förändra ditt liv.
Steg 4
Idag finns det ett stort antal webbseminarier för undervisning i NLP. Många blivande författare driver klassen gratis för att samla lyssnare för att göra sig ett namn. Framträdande mästare övar också denna form av träning, men samtidigt ber de om lite betalning. Detta är ett bekvämt sätt att behärska NLP, eftersom du inte behöver lämna hemmet, du behöver bara ha en dator eller surfplatta och en stabil internetanslutning.
Steg 5
Den maximala effekten kan uppnås med NLP-träning. Detta är en möjlighet att inte bara observera handlingarna utan också att delta i inlärningsprocessen. Du kan omedelbart prova alla tekniker på levande människor, lära dig hur du använder dem så effektivt som möjligt, vilket innebär att du omedelbart kan få resultat. För att förändra ditt liv är det tillräckligt att gå igenom en utbildning eller ett seminarium, men under den här lektionen kommer det att vara omöjligt att behärska alla metoder. Mer information finns i olika instruktörer för kunskap.
Steg 6
Att lära sig neurolingvistisk programmering kräver tålamod. Du måste förstå hur en person tänker, hur han beter sig och vad han förväntar sig. Genom hans gester, fraser, talton kan du förstå ambitioner och utifrån dessa faktorer göra dina förslag. Detta fungerar utmärkt när du uppträder offentligt, när du säljer vissa varor och tjänster samt i psykologisk rådgivning.
