Att träffa nya människor ger ibland upphov till osäkerhet och rädsla, oavsett vem dessa människor är - föräldrar till andra hälften, nya kollegor på jobbet eller bara personen du är intresserad av. Dessa farhågor kan övervinnas, och sedan kommer dagliga möten med främlingar att ge positiva känslor.
Instruktioner
Steg 1
Ställ in kommunikationen. Det är för kommunikation och inte för bekantskap. Tänk dig att du redan har pratat med personen du är intresserad av och att ditt nya möte nu har hänt. Kom med en dialog som du redan har haft, ge personen vissa egenskaper, låt ditt omdöme visa sig vara felaktigt i framtiden. Kom ihåg hur det var i barndomen - för första gången är barnet generat för att tala, men så snart barriären bryts kallar han det nya ansiktet en vän. Tänk dig att den här linjen redan har gått sönder och framför dig är din vän.
Steg 2
Kom ihåg att du inte tappar någonting. Innan du närmar dig för att träffas, bedöma situationen. Där är du. Om du går till en person du är intresserad av kan det vara två av dig. Det värsta som kan hända med en misslyckad bekantskap är att du betraktas som konstig eller excentrisk. Denna tanke kommer att förbli hos dig i flera timmar eller dagar, och sedan kommer den att glömmas bort. Om en bekant börjar, är det fullt möjligt att du kommer att skaffa en vän eller någon mer i livet. Kärnan i rädslan är rädslan för avslag, om du hanterar det kommer det att bli mycket lättare för dig.
Steg 3
Tänk inte länge på om det är värt att lära känna en person eller inte. Ju längre du spekulerar i det här ämnet, desto mer tvivlar du på det och desto mer blir du osäker på dig själv. Även i händelse av att du länge velat lära känna en person, men inte på något sätt går, kom upp inom de första minuterna när du träffar honom igen.
Steg 4
Öva. Om ditt mål är att göra bekanta enkelt i allmänhet, kan du försöka kommunicera med olika människor dagligen hjälpa dig att bli av med din rädsla för främlingar. Börja din träning med tacksamma samtalspartners - farmor vid ingången, byt sedan till kassör i livsmedelsbutiker (särskilt i slutet av arbetsdagen) och sedan till uttråkade unga mödrar med barnvagnar, förutsatt att deras barn sover. Efter en tid slutar du generellt tänka och tvivla innan du pratar med personen du är intresserad av.
