Vi vill alla kunna prata med vem som helst och om vad som helst. Ofta befinner vi oss i en situation där vi ser en person som lockar oss - antingen genom sitt utseende eller genom sitt beteende, men vi vågar inte prata med honom eftersom vi inte har tillräcklig beslutsamhet och vi tvivlar på våra egna styrkor. Eller till exempel måste vi bekanta oss med nödvändigheten, men vi vet inte var vi ska börja - vad ska vi göra i sådana fall? Problemet ligger i oss själva, och för att lösa det måste vi utveckla några egenskaper i oss själva, inklusive självförtroende.
Instruktioner
Steg 1
Bygg självförtroende. Hitta det handlingsområde du gör bäst, vad du tycker om att göra mest - och gör det så ofta som möjligt. Hitta likasinnade - detta förenklar processen. Fördjupa dig i betydelsen av dig själv och dina handlingar på detta område, och denna känsla kommer att spridas till allt du gör.
Steg 2
Arbeta med din röst. Om du inte har någon att prata med i timmar, läs högt. Hitta en tid under vilken du kan läsa högt så högt som möjligt utan att bli störd av någon.
Steg 3
Utveckla en säker uppförande. En rak rygg och nacke, ett tydligt steg, en rak blick är attributen hos en självsäker person. Om du känner dig obekväm och detta sätt inte är bekant för dig och inte motsvarar din känsla av dig själv, håll det specifikt och du kommer att se hur ditt tillstånd kommer att förändras.
Steg 4
Utveckla en säker uppförande. En rak rygg och nacke, ett tydligt steg, en rak blick är attributen hos en självsäker person. Om du känner dig obekväm och detta sätt inte är bekant för dig och inte motsvarar din känsla av dig själv, håll det specifikt och du kommer att se hur ditt tillstånd kommer att förändras.
Steg 5
I en konversation, lyssna på samtalspartnern och lyssna noga. Kom ihåg att du inte är fiende, och varje tvist är bara slöseri med tid. Avbryt inte samtalspartnern och låt honom alltid avsluta, ofta för att stödja konversationen är det tillräckligt att ställa rätt frågor om de ämnen som samtalspartnern vill prata om.
