Hur Man Löser Mysteriet Med Sömnen

Hur Man Löser Mysteriet Med Sömnen
Hur Man Löser Mysteriet Med Sömnen

Video: Hur Man Löser Mysteriet Med Sömnen

Video: Hur Man Löser Mysteriet Med Sömnen
Video: För bättre sömn - Sov gott - Kroppsskanning - Guidad meditation 2024, Maj
Anonim

Drömmar kan vara nyckeln till det förflutna, nuet och framtiden. Ibland döljer de hemliga upplevelser, känslor som människor själva gömmer för sig själva. Du bör inte tolka drömmar från drömböcker - resultaten kommer att vara motstridiga, särskilt om du tar flera böcker och kan också vara långt ifrån sanningen.

Hur man löser mysteriet med sömnen
Hur man löser mysteriet med sömnen

Ta inte allt som händer i din dröm bokstavligt. Till exempel, om du dödar någon eller förför någon av dina bekanta, betyder det inte att du i hemlighet drömmer om att göra det. Sådana drömmar indikerar snarare att du tänker eller är orolig för den här personen, att du har några oavslutade affärer med honom. Om samma släkting, kollega eller vän dyker upp i dina drömmar regelbundet, tänk på vad detta kan relateras till.

Lita på dina känslor när du försöker lösa mysteriet med sömnen. När du vaknar, försök inte att gå direkt ur sängen och göra affärer, utan lägg dig lite med slutna ögon och försök att kasta dig in i drömmen du just såg och förstå vilka känslor det väcker hos dig. Det är din inställning till vad du ser som kommer att vara nyckeln till både problemet och dess lösning. Till exempel, om du drömmer om en byggnad som orsakar dig rädsla, avsky och lämnar den, känner du lättnad, glädje, så bör du tänka på att flytta, byta jobb etc. det som oroar dig mer.

Var särskilt uppmärksam på att analysera ditt beteende och uppfattning om dig själv i en dröm, eftersom det också kan ha särskild betydelse. Det kan tyckas att personligheten själv har förändrats: i en dröm kan en person se sig själv som mer feg eller modig, starkare eller svagare än i livet. Dold rädsla, glömda bekymmer och oroligheter kan gå sönder, eller en annan sida av personligheten kan dyka upp, en bild kan uppstå som du kanske vill vara som.

Slutligen kan ett av de svåraste men samtidigt effektiva sätten att lösa mysterierna i en dröm vara ett försök att prata med dess karaktärer. När du går till sängs, se till att ingen kan störa dig och försök att återvända till den plats som du såg i din dröm. Gå dit, utforska, leta efter människor från din dröm, prata med dem. Om samma dröm upprepas, återvänd mentalt till den och ändra händelserna. Jagar någon dig? Stanna och titta omkring, möta din rädsla, förstå vad som stör dig. Ett sådant experiment kan hjälpa dig att förstå dig själv och fixa det som stör dig.

Rekommenderad: