Strävan efter högre andlighet, utvecklingen av den mänskliga själen är karakteristisk för många människor och av olika skäl. Men först och främst innebär kunskapen om de högre världarna ett seriöst arbete med sig själv. Praktiska regler ges av Rudolf Steiner i sin bok How to Achieve Knowledge of the Higher Worlds. Det finns inga mystiska knep här, detta är det vanliga metodiska arbetet med medvetande, tankar och känslor.
Instruktioner
Steg 1
Odla ett liv med känslor och tankar. Rikta själens uppmärksamhet till processerna i den omgivande världen. Ge upp för dina känslor och tankar, fånga några, låt dem inte glida förbi din uppfattning. På samma gång, förbjud dig själv liten känslighet, perversa och lustiga tankar. Analysera också ljud, levande och icke-levande, lär dig att förstå vad ljudet bär i sig själv, om det avges av en levande varelse. Lär dig att lyssna på människor och håll tyst samtidigt, undertrycka önskan att komma överens eller motsäga talaren.
Steg 2
Utveckla ditt inre, andliga öga. För att göra detta, lär dig att koncentrera dig genom att titta på och jämföra föremål (levande och icke-levande) från omvärlden. I det här fallet bör dina tankar åtföljas av känslor, dvs. du måste rikta din uppmärksamhet på dem och lära dig att skilja mellan dem. Således öppnar du och tränar ytterligare en kanal för att ta emot information - dina sinnen och "syn" med deras hjälp.
Steg 3
Försök att utveckla din sinnesuppfattning och det som inte syns med ögat. I många objekt, till exempel i ett frö, finns det en latent kraft som gör att detta frö kan utvecklas till en växt. Men denna kraft är inte synlig för ögat. Din tanke om detta borde vara fantasifull och övertygande och åtföljas av någon form av känsla som måste kultiveras.
Steg 4
Utveckla och förbättra din karaktär, bekämpa irritation och andra negativa känslor - ilska, avund, etc. Begärningar och lustar borde inte vägleda dig på vägen för de högre världarnas kännedom. Först får du glädjen av själva kunskapen och övningarna, sedan styrs av önskningar. Lär dig att kontrollera dig själv och kassera all rädsla, vidskepelse och tankar, om de strider mot logiken. Detsamma bör göras med illusioner, fantasier.
Steg 5
Odla tålamod, jämvikt, var nöjd med minsta framgång. Gör många försök och ge tid för nya känslor att ta tag i själen.
