Av alla kontakter som finns i varje människas liv är kommunikation med föräldrar den allvarligaste och viktigaste. Även när vi når guldåldern och blir föräldrar själva medan vi fortfarande är barn, strider vi ibland med dem vi är skyldiga själva födelsens faktum.
Instruktioner
Steg 1
I alla situationer bör du svalna dina känslor innan du ber om förlåtelse från mamma eller pappa. Efter ett tag är det mycket lättare att inse din skuld och förstå vad misstaget var. Det är väldigt svårt att sätta oss i våra föräldrars skor, för vi är vana vid barnen att de alltid vet allt bättre än vi och som regel insisterar på deras beslut, även om det strider mot våra önskningar. Ju äldre vi blir, desto lättare är det att placera oss på deras plats och förstå att även om vi - deras barn - redan har vuxit upp, bryr de sig fortfarande om oss och önskar oss lycka till. Från denna position är det mycket lättare att se ditt misstag och känna orättvisan.
Steg 2
När du känner dig redo att be din mamma om förlåtelse, prata tillbaka, erkänna din skuld och förklara dina känslor. Således kommer du att ge en möjlighet att bättre förstå dina erfarenheter. När allt kommer omkring ville du knappt medvetet skada henne. Kom ihåg att använda kommunikationsmodellen I Feel när du gör detta. Vi säger så ofta till den andra personen hur fel de har. Det finns faktiskt en annan känsla bakom våra ord. Kärnan i "Jag känner" -modellen går ner på att varje känsla ska formuleras som "Jag har ont" eller "Jag känner sorg." Men det är inte "Du har fel" eller, ännu värre, "Du hör mig aldrig". Således ger vi den andra personen en bättre förståelse för oss själva, visar att vi inte är järn, och var och en av oss upplever sina egna känslor. Lyssna på din mamma och krama henne. Det bästa tecknet på hennes förlåtelse är din känsla av lättnad från tyngden i din själ.
Steg 3
Ofta har konflikterna mellan vuxna barn och deras föräldrar sina rötter i barndomen. Ouppfyllda önskningar, undertryckta känslor - allt detta kan komma till ytan i form av ständiga gräl och tvister. Därför kommer vuxna barn ofta i konflikt med sina föräldrar, utan att inse att sanna relationer är harmoniska, och föräldrar är mentorer, partners och ofta nära vänner. Be gärna din mamma eller pappa om förlåtelse. Naturligtvis, i alla konflikter, är båda sidor skyldiga. Ju tidigare du kan stanna och uppleva dem, desto snabbare uppstår denna medvetenhet.
