Varje person vill vara meningsfull för människorna omkring honom. Men om det verkar som att människor inte gillar dig, är det dags att ta itu med ditt sinnestillstånd. Svaret på frågan”hur man får dig att älskas” bör inte sökas hos människorna omkring dig utan hos dig själv.
Instruktioner
Steg 1
Behovet av andras kärlek uppträder alltid när en person saknar kärlek till sig själv. Det verkar för honom att andras kärlek kompenserar för tomheten inuti. Men det är det inte. Även om kärleken till människorna omkring dig är i överflöd kommer den fortfarande inte att ersätta kärleken till dig själv.
Steg 2
Oftast uppträder problem med självkärlek hos personer som inte gillades i barndomen. En pappa som är för upptagen med jobbet, en likgiltig mamma, ensamstående föräldersfamiljer eller någon annan anledning till varför barnet inte hade tillräckligt med kärlek från de viktigaste personerna i sitt liv, gjorde sitt jobb. Barnet förvandlades till en vuxen som desperat söker andras kärlek för att få det han inte fick i barndomen. I den här situationen är det första du behöver göra i din själ att förena dig med dina föräldrar och titta på situationen från andra sidan. Du kanske inte märkte att dina föräldrar älskar dig. På grund av sin karaktär eller uppväxt visste de kanske inte hur de skulle visa kärlek. Men praktiskt taget alla föräldrar älskar sina barn. Om du tänker på det kommer du säkert att hitta bevis på detta.
Steg 3
Människor som är vana att skälla sig själva kommer säkert att ha problem med självkärlek. Även på ett skämtande sätt säger du ständigt hur dålig du är, det undermedvetna kommer att fixa det och du kommer att känna så. Så sluta skämma bort dig själv och börja berömma. Och att berömma av någon anledning. Även om du bara tvättade din tallrik efter dig själv, var noga med att berömma dig själv.
Steg 4
Det är oerhört hjälpsamt att föra en framstegsdagbok där du kommer att skriva ner alla bra saker du gjorde under den senaste dagen. Det rekommenderas att du läser igenom dagboken på morgonen, det kommer att ge dig energi hela dagen.
Steg 5
Älska dig själv. Uppför dig själv som du gör när du älskar en annan person. Köp dig själv vad du vill, skäm bort dig själv med gåvor och trevliga överraskningar, säg fina saker till dig själv.
Steg 6
Hitta en ö av självkärlek inom dig. Gör det mer och mer varje dag, känn att du är översvämmad av kärlek som kommer från en inre källa. Gör detta regelbundet, och snart kommer du att känna att du inte har några tankar om hur du får andra att älska dig, eftersom du själv är full av kärlek till dig själv.
