Psykologer säger att en person berättar en lögn eller undviker sanningen 10 till 200 gånger om dagen. Fusk är inte ockupationen av deras trevliga. För att sluta göra detta måste du förstå orsakerna som leder till lögn.
Instruktioner
Steg 1
Den vanligaste orsaken till lögn är rädsla. Rädsla för straff för handlingar som görs får en person att hålla tyst om vissa handlingar. Barn och ungdomar lider oftast av detta när de har en fast övertygelse om att de definitivt kommer att straffas för sin uppförande. Men vuxna syndar också ofta med detta. För att sluta ljuga, ge dig själv riktningen att sanningen kommer att avslöjas på ett eller annat sätt, och då måste du bära dubbelt straff. Försök att undvika detta, det är bättre att omedelbart erkänna dina misstag.
Steg 2
Rädslan för att vara en person utan speciella meriter tvingar honom att komma med icke-existerande talanger och prestationer, för att tillämpa vissa kvaliteter för sig själv. Detta är särskilt vanligt under tonåren. Således försöker en person väcka uppmärksamhet åt sig själv och fruktar att hans verkliga egenskaper inte väcker intresse för det omgivande samhället. Som ett resultat kan detta leda till att personen glömmer vem och vad han sa. För att undvika att bli orolig, bli av med denna vana. Hitta dygder i dig själv som verkligen finns och ger dig självförtroende. Visst har du dem, du märker dem bara inte. Ha modet att erkänna för människor att du kom på allt. Vik upp det i ett skämt och skratta åt dig själv hjärtligt.
Steg 3
Titta på lögnarna omkring dig och fråga: Vill du bli lurad hela tiden? Gillar du bedrägeriets beteende, vilka är dina framtidsutsikter? Eller vill du fortfarande ha en uppriktig inställning till dig själv? Då måste du förstå och acceptera den enkla sanningen. Behandla människor som du vill att de ska behandla dig. Och använd din vana att fantisera för goda ändamål - skriv berättelser och sagor. Du kanske gör en bra science fiction-författare.
