Hur Man Kan Bli Av Med önskan Att Bli Omtyckt

Innehållsförteckning:

Hur Man Kan Bli Av Med önskan Att Bli Omtyckt
Hur Man Kan Bli Av Med önskan Att Bli Omtyckt

Video: Hur Man Kan Bli Av Med önskan Att Bli Omtyckt

Video: Hur Man Kan Bli Av Med önskan Att Bli Omtyckt
Video: 11 tips från Elaine Eksvärd: Så blir du omtyckt - Nyhetsmorgon (TV4) 2024, April
Anonim

Alla vill bli älskade och respekterade. Men för vissa människor är behovet av att behaga alla så starkt att många livsbeslut fattas av dem baserat på hur starkt andras godkännande kommer att vara. Sådan brist på oberoende antyder att en person är extremt osäker.

Hur man kan bli av med önskan att bli omtyckt
Hur man kan bli av med önskan att bli omtyckt

Instruktioner

Steg 1

En överdriven önskan att behaga alla kan orsakas av ett helt antal skäl, och för att förstå exakt vad som är ditt huvudproblem måste du vara väldigt ärlig mot dig själv i frågan: vad betyder behovet av allmänhetens godkännande för mig ? Vad är dolt bakom önskan att bli omtyckt? Kanske hade du föräldrar som var för stränga och krävde för mycket? Eller så är din självkänsla så låg att du är extremt osäker. För att må bra och avslappnad måste du veta att du är älskad. Detta är den vanligaste orsaken.

Steg 2

Bygg din självkänsla, älska dig själv. Om du själv inte är säker på att du förtjänar kärlek och sympati, är den enda bekräftelsen på vikten för dig andras åsikt. Men när du börjar älska och uppskatta dig själv försvinner behovet av att hela tiden känna att du betyder mycket för andra. Du kommer att börja känna att du har rätt, även när alla andra inte delar din åsikt.

Steg 3

Att behaga alla, utan undantag, är mycket svårt, det är mycket svårare än att bara vara sig själv och uppträda naturligt. Oavsett hur hårt du försöker tjäna respekt och sympati för alla omkring dig, fungerar det fortfarande inte, eftersom alla har sina egna åsikter om vilken typ av person du ska vara. Det omöjliga kommer att krävas av dig, så att en sådan önskan bara kan leda till ett nervöst sammanbrott.

Steg 4

Det händer att en person vill bli älskad av alla, för att han själv är mycket känslig och varje manifestation av aggression eller likgiltighet uppfattas av honom smärtsamt. Om så är fallet, försök att vara lugn. Troligtvis talar många av dem som sympatiserar med dig helt enkelt inte om det. De flesta människor vill inte komplimangera eller berömma andra för bra beslut. Men för att uttrycka kritik raderar vanligtvis en hel rad sökande. Ta det bara för givet. Om människor då och då inte visar sin tillgivenhet för dig, betyder det inte att de inte gillar dig.

Steg 5

Inse att människor är ordnade på ett sådant sätt att de mer värdesätter inte de som är redo att ge efter och behaga dem i allt, utan de som har sin egen åsikt i många frågor, som gör sitt jobb, trots svårigheter och misslyckanden. Var dig själv, följ dina behov och ideal, och antalet människor som verkligen beundrar dig kommer att öka markant, även om du inte längre känner behov av att göra det.

Rekommenderad: