Det är inte så lätt för en person med ett underlägsenhetskomplex att leva: han undviker människor, har en mycket smal social krets, kommunikationsfunktionen är dåligt utvecklad, alltid spänd i väntan på en imaginär fara.
Du kan känna igen en sådan person med följande särdrag:
- En hög ångestnivå, som manifesterar sig där du behöver ta ansvar och fatta ett beslut. Rädslan för att inte klara sig, vara värre än andra hindrar dig från att vara dig själv och njuta av livets flöde.
- Självtvivel ger upphov till en passiv position: för att inte skämmas kommer jag inte att göra någonting alls. En person föredrar väl inlärda och kontrollerade beteendemönster, beprövade vänner genom åren och en permanent arbetsplats som inte innebär kommunikation med människor. Nyheten föder i sin tur rädsla.
- Sådana personers beteende är undvikande till sin natur: de kanske inte kommer till schemalagda möten, inte tar upp telefonerna och inte svarar på meddelanden i nätverken och lämnar fester mitt i kul.
Detta problem är helt lösligt med hjälp av en psykolog. Specialisten hjälper dig att bli medveten om dig själv i nuet, att skilja verkligheten från fiktiva framställningar, att acceptera dina positiva och negativa sidor, att älska dig själv bara för det du är. En lycklig person andas djupt, vet hur man kreativt anpassar sig till livets verkligheter utan rädsla för förändringar. När allt kommer omkring innebär förändring personlig tillväxt.
