Om en person med social fobi frågas varför han lämnar huset bara på kvällarna eller bara en gång i månaden, kommer han att börja beskriva olika sociala situationer som verkar farliga för honom och klaga på att han inte vet hur man ska bete sig därefter. Och patienten med undvikande personlighetsstörning kommer att svara kortfattat: "För att jag är hemsk och inte vill bli synlig."
En sådan patient använder fysisk och kognitiv undvikande som en metod för att undvika situationer där han eller hon kommer att avvisas och förödmjukas. Och han är övertygad om att han säkert kommer att avvisas och förödmjukas, eftersom han enligt hans åsikt inte förtjänar något bättre. När andra människor inte uppvisar sådant beteende, "lugnar" patienten sig själv med tanken att de har avvisat och förödmjukat honom i sina tankar.
En sociofob lider av sin sociala felanpassning, och en person med IDD lider av hela sin personlighet, han hatar hur han ser ut, hur han tänker och talar. Hans generaliserade underlägsenhet har sitt ursprung i tidig barndom, definierar och känslomässigt färgar hans tanke och varje handling, snedvrider den yttre verkligheten och får honom att se ett oundvikligt hot i andras mest ofarliga beteende.
Med social ångest blir du medveten om din sociala oförmåga, brist på sociala färdigheter, försöker hantera symtom och förvärva saknade färdigheter.
I undvikande personlighetsstörning är du övertygad om att det inte finns något sätt för dig, för dig, att säga och göra något rätt. Du är helt och hopplöst säker på att du alltid och i allt är fel, inkompetent och förtjänar universell misstro och förnedring. Och det enda sättet att på något sätt skjuta upp verkställandet av den mening som du själv avkunnat är att fysiskt undvika andra människor och kognitivt undvika att tänka på vad som verkligen händer i din verklighet.
En person med undvikande störningar går in i varje livssituation med en känsla av undergång och den omedvetna tron att allt kommer att sluta väldigt dåligt för honom, oavsett hur hårt han försöker, oavsett vad han gör. Samtidigt registrerar eller analyserar inte patienten dessa erfarenheter på grund av kognitiv undvikande. På ett eller annat sätt förlorar han innan spelet startar. Därför verkar sociala fobes bara vara besvärliga och oanpassade i kommunikation, och de som lider av IDD är verkligen otillräckliga och skrämmande personligheter.
