Enheter har perfekta ansikts- och kroppsproportioner. Det finns dock så många skönheter i världen! Och om man tittar noga på några av dem visar det sig att deras utseende är mycket långt ifrån de accepterade kanonerna. De känner sig bara feminina och attraktiva - och andra ser dem på det sättet. Hur tror jag att du är bäst?
Instruktioner
Steg 1
Först och främst, sluta klaga till dig själv och dina vänner om utseendefel, bristande efterlevnad av standarder. Sådana sessioner av självhypnos har aldrig gynnat någon.
Steg 2
Tänk dig att du är en designersak som skiljer sig från att stämpla exakt på grund av olikheten. Dyra exklusiva produkter är ofta inte för allas smak. Sanna finsmakare är villiga att göra mycket för att njuta av dem. Det är detsamma i ditt fall: individualitet är mer intressant än standarder.
Steg 3
Acceptera dig själv för vem du är.
Steg 4
Utveckla, leta efter aktiviteter som du vill: slösa inte din fritid förgäves. En ny hobby hjälper dig att se dig själv annorlunda, och framgång i det kommer att påverka din självkänsla. Dela dina prestationer med andra. Låt dem se hur duktiga du är.
Steg 5
Beröm dig själv. När du tittar på din reflektion i spegeln, le och komplimang. Beröm kommer att stimulera produktionen av serotonin, hormonet av lycka. Ett gott humör målar alltid - du blommar framför våra ögon.
Steg 6
Leta efter verkliga exempel att följa. Var uppmärksam på de som inte är rädda för att sticka ut från mängden. Experimentera med stil. Ibland räcker en ljus detalj för att hela bilden ska kunna spelas upp.
