Självkänsla är en integrerad del av vår karaktär och i framtiden framgång med att uppnå personliga mål. Dess nivå påverkas av många faktorer: ekonomisk situation, social krets, utseende, mentala och fysiska förmågor. I grund och botten är människor med låg självkänsla mycket pressade och ökända, det är svårt för dem att bevisa sig själva och uppnå något i livet.
Numera finns det en massa information som lovar alla att öka självkänslan - det här är en mängd olika böcker, ljud- och videoinspelningar, seminarier och mycket mer. Men problemet är att de flesta med detta problem helt enkelt inte vill förändras, eftersom de är för rädda för förlöjligande i sin adress eller inte vill sticka ut från mängden.
Men för att bli en självsäker person behöver du bara titta på saker realistiskt. Ta först ett tomt pappersark och en penna, dela upp sidan i fyra delar.
Skriv högst upp:
1. Min värdighet.
2. Mina fel.
Nedanför:
3. Vilka mål kan jag verkligen uppnå tack vare dem?
4. Människor med samma funktionshinder som trots dem lyckades uppnå höga resultat.
När du har skrivit ner allt (fyll bara i allt objektivt) dra slutsatser för dig själv. Vad är dina fördelar, vad är du bra på och vad du vill lära dig. Hitta dig själv en intressant hobby, det är önskvärt att det i framtiden, förutom nöje, också ger vinst. Men viktigast av allt, börja älska och uppskatta dig själv, så kommer människor att behandla dig exakt lika mycket som du förtjänar det. Som ett resultat kommer du inte ens att tro att du inte är så.
