Att säga och göra är inte samma sak. För att verkligen åstadkomma något meningsfullt är det inte tillräckligt att prata: du måste vidta åtgärder. Men ofta kan latskap, apati, fördröjning och andra negativa faktorer döda all önskan att göra viktiga saker.
Instruktioner
Steg 1
Sätt dig ett mål. Innan du börjar agera måste du bestämma i vilken riktning du ska gå. Det är bäst att använda SMART-tekniken. Enligt henne ska målet vara specifikt, mätbart, uppnåbart, verkligt och tidsspecifikt. Det vill säga att "bli rik" är inte ett mål, men "att tjäna 500 000 rubel per månad fram till 2020" är redan ett mål.
Steg 2
Därefter måste du upprätta en handlingsplan. Du måste sönderdelas. Dela upp huvudmålet i delmål, upprepa detsamma med delmål. Ju mer specifika uppgifter du får, desto lättare blir det för dig att uppnå vad du vill. Var noga med att ta med en tidsram för varje uppgift.
Steg 3
Många människor går inte vidare bara för att de inte vet exakt vad de ska göra. En sådan plan löser problemet. Dessutom kan du alltid välja exakt den uppgift som är attraktiv för dig just nu. Detta hjälper dig att övervinna din ovilja att arbeta.
Steg 4
De säger att om en person inte kan göra det kommer han inte att försöka. Det är därför många människor stänger av den avsedda vägen: de saknar helt enkelt motivation. Det bästa sättet att besegra apati och latskap är genom sociala metoder. En av dem är att du förklarar för alla dina bekanta, släktingar och vänner att du definitivt kommer att uppnå vad du vill. Rädslan för att se ut som en lögnare och ett misslyckande i dessa människors ögon kommer att få dig att gå mot vad du vill.
Steg 5
Ett annat sätt kallas "ordpris". Här, istället för sociala influenser, kommer helt materiella faktorer att påverka dig. Du förklarar för din betrodda och respekterade kamrat att du kommer att uppnå vad du vill och ge honom en betydande summa åt dig. För en student kan det vara 5 000 rubel, för en affärsman 500 000. Säg sedan att om du inte klarar det avsedda målet kan han behålla pengarna för sig själv.
Steg 6
Vidta åtgärder omedelbart, även om du vet att du kommer att ha tid att klara målet långt före terminens slut. Ta små men viktiga steg. Om du till exempel vill lära dig engelska, försök lära dig minst fem ord varje dag. I denna takt kommer de att bli 1500+ om ett år, och detta är redan resultatet. Försök att gå lite framåt varje dag.
Steg 7
Använd m100% M-tekniken. Dess väsen ligger i det faktum att du måste ställa in dig tre typer av uppgifter. "M" är det minsta du ska göra även om du blir väldigt trött eller blir sjuk. "100%" är ett genomsnittligt värde, det vill säga åtgärder på en normal, standarddag. "M" är ditt maximum. Detta är en plan för dagen då du bokstavligen kommer att sprängas av energi och lust att klara av uppgifter. För det engelska språket kan detta vara: "m" - 5 ord, "100%" - 30 ord, "M" - 100 ord.
