Tiden är en ovärderlig men tyvärr inte en förnybar resurs. Dyrbara minuter försvinner så snabbt och hur mycket som fortfarande behöver göras. Hur ofta, när vi sammanfattar resultaten, inser vi att vi inte har lyckats göra någonting? Hela dagen tillbringades i rörelse, men tiden spenderades helt medelmåttig. Viktiga saker är inte färdiga, nya projekt startas inte och det finns ingen minut kvar att leva för dig själv.
En av de viktigaste färdigheterna hos framgångsrika människor är att veta hur man hanterar tiden. På ett magiskt sätt lyckas de göra på en dag vad en vecka inte räcker för resten. Och det mest fantastiska är att de lyckas inte rusa någonstans och känna sig ganska avslappnade. Lyckligtvis har de samma antal timmar på en dag som vi. De har bara grundläggande tidshanteringsfärdigheter.
Effektiv tidshantering kan läras. För att glömma bristen på tid för alltid är det nödvändigt att genomföra en liten utredning och förstå vad vi spenderar det på.
Försök att hålla reda på alla dina aktiviteter under veckan. Spela in start- och sluttiderna för alla aktiviteter. Försök att skriva tillräckligt detaljerat för att få en riktig bild av din dag. Så posten "8.00-9.30: redo att arbeta" kommer inte att vara särskilt informativ. Skriv ner hur mycket tid du spenderade på frukost, hur mycket på smink och hur mycket att tänka på rätt outfit. Men låt dig inte röra med dig, registrera inte den tid du spenderar på varje andetag. Anmälningar kan göras i en vanlig anteckningsbok eller med hjälp av specialprogram för en mobiltelefon.
Granska tidsresultaten i slutet av veckan. Du kommer sannolikt att upptäcka att en betydande del av tiden äts upp av meningslösa syften. Att sätta på datorn i fem minuter blir två timmars titt på foton på sociala nätverk. Liten städning sträcker sig hela dagen tack vare den medföljande TV: n. Och regelbunden fördröjning för arbete är nära relaterad till långa tankar i garderoben.
Den mottagna informationen måste analyseras. Till att börja med bör du lyfta fram huvudgrupperna i dina angelägenheter (hushållning, barn, studier, skönhet, arbete). Titta på hur mycket tid det tar för var och en och tänk om det passar dig. Kan du strukturera din dag smartare?
Du spenderar bara trettio minuter på morgonen, men står upp två timmar före larmet på grund av vanan att sova i duschen? Skulle det inte vara bättre att spendera den här tiden i sängen? Eller gör några övningar?
Vill du ägna mer uppmärksamhet åt din favorithobby? Tänk på hur många timmar i veckan du vill ge honom. Efter att ha granskat veckans tidtagning ser du att du har den här klockan. Det är bara att de nu används oklokt.
Allt som du inte hade tillräckligt med tid innan kan göras med hjälp av en så enkel undersökning. Var inte lat för att göra lite ansträngning och snart kommer ditt liv att fyllas med nya färger!
