Ankomsten av en ny familjemedlem är ett efterlängtat ögonblick och, naturligtvis, en glad! Bara många par tar inte hänsyn till det faktum att "fram till" just nu levde de enligt vissa normer och regler, som har blivit en del av relationen och knappast märks längre. När familjens struktur förändras förändras också reglerna för interaktion. Upp till det vanligaste - vem ska gå till butiken för att köpa mat, vem och hur man ska vara ansvarig för vardagen, underhållningen etc. Och detta skede av förhållandet betraktas som en kris. Som en kris medför det å ena sidan förändringar och nya möjligheter, och å andra sidan inför det osäkerhet och sårbarhet.
Nödvändig
- Tålamod
- Moralisk beredskap för förändring
- Positiv inställning till vad som händer
- Förstå att alla par går igenom detta
- Partnersupport
Instruktioner
Steg 1
Fördelning av uppgifter. Håller med omedelbart - vem är ansvarig för vad. Det spelar ingen roll hur det kommer att vara förr och ju tidigare du pratar om vem som nu tvättar, lagar mat, tjänar pengar, tar hand om barnet … desto mindre missnöje och anspråk på varandra kommer att samlas. Å ena sidan verkar det som om allt är klart ändå - men nej. Till exempel behöver en mamma hjälp med att ta hand om sitt barn och den tid hon behöver för sig själv - en skönhetssalong, ett gym, möte med vänner etc. Och det kan tyckas för en make att en mamma med ett barn som sitter hemma inte egentligen behöver sin tid - och så är det hela tiden. Och, och tvärtom, verkar det för varje make att det är lättare för den andra under denna period och hela bördan i den nya situationen faller bara på hans axlar. Och istället för ömsesidig hjälp börjar makarna tävla - vem är hårdare.
Steg 2
Tala så mycket som möjligt. Diskutera allt med varandra - ni har så många nya saker nu, konsultera, berätta. Om något inte går som du vill - var inte tyst. Ackumulerade klagomål är som vatten som sliter bort en sten … Kvinnokroppen vid denna tid fungerar på ett speciellt sätt och den känslomässiga sfären är mycket sårbar. Berätta för din partner om dina känslor, förändringar, och om du behöver stöd - fråga, få människor vet hur man kan gissa sig om en annans önskningar.
Steg 3
Kom ihåg att ni är ett par! Kom oftare ihåg den period då det bara var ni två - din bekantskap, datum, gemensamma helgdagar … Att titta på varandra över tiden blir genom prismen för föräldraroller, men du fortsätter att vara den enda, unika, önskad för varandra …. Lämna en plats och tid när ni är två personer som älskar varandra. En resa till biografen, en restaurang för två - hjälper till att uppdatera sinnena och fylla dem med speciell värme. Kommer du ihåg vad du brukade älska att göra tillsammans? Ta tillbaka några gemensamma aktiviteter om möjligt, modifiera. Och kanske över tiden kommer barnet att följa med i dina hobbyer.
Steg 4
Tid tillsammans. Unga mödrar tycker ofta att pappor är besvärliga när de hanterar ett barn. Hjälp dem att lära sig att hjälpa dig att ta hand om ditt barn. Ibland händer det att mamman är uppslukad av barnet och makan inte kan hitta en plats för sig själv i denna duett. Tankar kommer att när barnet växer upp kan pappa leka med honom, spendera tid …. Inkludera pappa i denna process från barnets födelse - gemensamma känslor hjälper dig att känna stöd för varandra och bli närmare. Och förtroende och värme kommer att hålla din familj samman.
