Det finns inte en enda person som inte möter problem i sitt liv. Ibland finns det inte så många av dem, men de kan orsaka inte mindre svårigheter än deras antal, vilket är vanligt att karakterisera: de häller som en ymnighetshorn. Men du ska aldrig ge upp om du inte vill existera utan att leva ett fullt liv.
Instruktioner
Steg 1
Bestäm vad som verkligen hindrar dig från att leva. För att göra det lättare att förstå, skriv ner alla problem på ett papper. Fördela dem efter deras betydelse. Börja med de som måste behandlas först. För en effektiv process för att hantera problem är det bäst att börja med de som mörknar livet mest.
Steg 2
Berätta för någon om dina svårigheter. Ett perspektiv utifrån hjälper dig att se vägen som gör att du kan hantera problemet. I allmänhet, i svåra situationer, försök att titta på allt med en avskildhet. Tänk dig att flera år har gått. Många problem kommer omedelbart att avta i bakgrunden.
Steg 3
Vill inte dela med någon, tala ut. Även om du säger problemet högt börjar du automatiskt leta efter vägar ut ur krisen och som regel hitta det. När du diskuterar vad som stör det normala livet försöker du ofrivilligt hitta orsakerna som gav upphov till detta, samtidigt som du kommer ihåg allt som kan lösa de problem som har uppstått.
Steg 4
Använd all kunskap du har. Någon annans erfarenhet kan också hjälpa dig att hitta vägen som leder till seger. I allmänhet är de flesta problemen inte ens värda att tänka på. De flesta av dem härrör i allmänhet från ett personligt förhållande, inte från objektiva skäl.
Steg 5
Lämna det förflutna i det förflutna. Vad som hände är borta. Slösa inte tid på klagomål och anspråk på dem som stannade där bortom horisonten. Bo här, idag och nu. Värdera din tid och ditt liv. Obsessing över förbittring, du förlorar chansen att leva ett lyckligt och tillfredsställande liv, medan din missbrukare lugnt går sin verksamhet. Livet är rättvist, så oroa dig inte, alla kommer att belönas enligt sina öknar. Därför är det lika lämpligt att komma ihåg budet: "Döm inte, men du kommer inte att dömas."
