Självförtroende är den viktigaste egenskapen hos alla framgångsrika människor. Och många ställer frågan: hur man blir densamma? Det viktigaste att komma ihåg är att människor inte föds med god självkänsla, de skapar den. Därför har alla en verklig chans att odla rätt känsla i sig själva.
Nödvändig
Anteckningsblock, penna, tid
Instruktioner
Steg 1
Sluta först jämföra dig själv med andra människor. Tro mig, det kommer alltid att finnas någon vackrare än Monica Bellucci, smartare än Einstein och rikare än Abramovich. Den enda personen du behöver jämföra dig med är du tidigare. Håll därför en dagbok, skriv ner alla dina positiva karaktärsdrag och förmågor. Varje person har olika kvaliteter och den uppsättning du har är verkligen unik.
Steg 2
Tänk på alla övertygelser som har överlämnats till dig från dina föräldrar, lärare och andra. Det är tron som "skriver" i våra huvuden som spelar den viktigaste rollen: alla framgångsrika och rika människor är skurkar; pengar tjänas genom hårt arbete etc. Gör nu motsatsen till dem. Till exempel kommer pengar snabbt och enkelt. Upprepa dem för dig själv varje dag i 30 minuter. Försök inte bara att tala utan också att känna dessa ord. Först kommer hjärnan att motstå, men med tiden kommer du att "skriva över" gamla attityder med nya. Det ger ett utmärkt resultat: livet kommer att förändras till det bättre.
Steg 3
Skriv ner de framgångar du har uppnått idag i din dagbok varje dag. Först kan det tyckas att du inte har gjort något bra, snart kommer du att inse att du gör mycket mer än du trodde. Till exempel gav de användbara råd till en vän eller matade en vildkatt. Dessa saker är inte små saker, de visar att du har något att värdesätta dig själv och älska för.
Steg 4
Var uppmärksam på ditt utseende: din hållning ska vara jämn, din gång ska vara säker och din röst ska vara måttligt hög. Titta också på dina kläder och skor. Till och med inte dyra saker kan se presentabla ut om de är rena och välskötta.
Steg 5
Gå på utställningar och träffa nya människor. Ingenting hjälper som kommunikation och kunskap om världen. Gör det också till en vana att titta på en inspirerande film som filmades på verkliga händelser minst en gång i veckan. I sådana bilder uppnår folk vanligtvis framgång, vilket ger dig motivation. Trots allt är hjälten inte fiktiv, han levde en gång och gick en svår väg till sitt mål.
