Vad är medvetande? Medvetande är en kombination av de grundläggande processerna i psyken, vilket ger oss förmågan att känna, känna, föreställa oss. I psykoanalys definieras medvetandet som ett utrymme som genereras av det omedvetna, från vilket allt som kan gå emot det dominerande innehållet förskjuts. I själva verket är allt som på något sätt inte passar in i styva idéer om sig själv inte tillåtet i medvetandet av detta mycket omedvetna.
Psykeens försvarsmekanismer är spakarna med vilka det omedvetna styr vad som kommer att falla in i medvetandefältet. De tjänar till att eliminera eller minimera negativa, traumatiska upplevelser. Också deras handling syftar till att upprätthålla stabiliteten i en persons självkänsla.
Det finns flera typer av försvarsmekanismer för den mänskliga psyken:
tränger ut
Hela poängen är att obehaglig information helt enkelt glömmas bort. Det vill säga en traumatisk händelse inträffade, och efter ett tag försvinner minnena av allt tills de glömmas bort helt.
Negation
Betyder att personen inte ser / inte är medveten om de uppenbara sakerna. Det här mönstret syns tydligt i ett förhållande när en partner blundar för problem eller förnekar deras existens.
Utbyte
Det visas återigen på ett exempel på ett förhållande när en man efter jobbet tar bort sin ilska och missnöje med sin fru och sina barn. Även om det verkliga föremålet för hans negativa känslor är hans chef eller kollega.
Regression
Reagerar inte på vuxen väg utan på ett barnsligt sätt. Du har antagligen träffat vuxna, oberoende människor som reagerar på vissa situationer som barn. De är nyckfulla och kastar raserianfall.
Utsprång
Att tillskriva dina egna negativa egenskaper till en annan. Mekanismen fungerar för att rikta negativ energi till den andra personen och inte till dig själv.
Ersättning
Minska vikten av det område där en person känner sig underlägsen och överdriver området där det fortfarande finns framgång.
Reaktiv utbildning
Om någon någonsin ville göra, eller till och med gjorde, någon oacceptabel, socialt fördömd handling, då när denna mekanism fungerar kommer han därefter att fördöma människor som gör samma handling på alla möjliga sätt.
Sublimering
Ersätt en åtgärd som du vill, men "kan inte" göra, med någon annan åtgärd. Sublimering tillskrevs ursprungligen främst sexlivets sfär, när ämnet upplever en stark sexuell lust, men inte kan förstå det och är engagerad i något som drunknar attraktionen. Till exempel sport. Nu är detta koncept bredare. Sublimering inkluderar alla omdirigerade åtgärder.
Vårt psyk är en komplex mekanism som inte alltid fungerar till vår fördel. Ofta löser psykets försvarsmekanismer inte så mycket problemet som att skapa det. Du kan ta reda på detta genom att klara ett enkelt test för psykens skyddsmekanismer. Om du arbetar i den här riktningen kan du öka livskvaliteten kraftigt.
