Psykologer har länge undrat varför vissa människor är glada och andra inte. Experiment och forskning har visat att, i motsats till populär missuppfattning, påverkar de omständigheter som en person befinner sig i inte mycket i hans sinnestillstånd. Det visar sig att känslan av lycka bara beror på personen själv.
Beroende på någon annans åsikt
Förmodligen det allra första som skiljer en lycklig person från en olycklig person är tendensen att styras av andras åsikter. När en person känner igen den inre rösten och hans egna lutningar som obetydliga faktorer, om han styrs i allt av vad auktoritativa människor säger eller dikterar den allmänna opinionen, gör detta honom naturligtvis olycklig. Du kan inte leva upp till någon annans standard, oavsett hur hårt du försöker. Som Oscar Wilde sa, du måste vara dig själv, eftersom andra platser redan har tagits.
Att förstå detta ögonblick är kännetecknande för glada människor. De bygger sina liv efter sina egna behov och gör vad de tycker. Detta betyder inte brist på förmåga att kompromissa, det talar bara om hur en lycklig person sätter mål för sig själv.
Perfektionism
Ja, konstigt nog, men perfektionism bidrar inte till att uppnå lycka. Det verkar, gör ditt jobb så bra du kan, kommer det att ge tillfredsställelse? Men oavsett vad en person gör, kommer han aldrig att hitta det tillräckligt bra. Faktum är att perfektionisten inte förstår att det inte finns någon plats för fullständig perfektion i den verkliga världen. Han är närmare drömmaren än realisten. Tomma drömmar som inte går i uppfyllelse gör en sådan person olycklig.
Glada människor tittar på allt mer rationellt. De förstår att lösningen på varje uppgift innebär ett antal krav för kvaliteten på utförandet. Det är viktigt att svara mot dem, och om du gör det lite bättre blir du känd som en utmärkt specialist. Du kan inte hoppa över huvudet. När en person förstår detta ger hans framgångar honom glädje.
Negativt tänkande
Detta är en mycket viktig faktor. När en människa är fast besluten att bara se det onda kring honom, kommer han helt enkelt inte att märka de lyckliga möjligheter som livet ger honom. Sorgliga tankar har ännu inte förbättrat någons liv. En person blir olycklig, dessutom blir det en vana hos honom.
Glada människor är olika. De tycker om varje liten sak. Överallt ser de goda möjligheter och gynnsamma omständigheter, även i misslyckanden och misslyckanden. Alla misslyckanden är enligt deras åsikt ett tillfälle att lära sig något och göra det rätt nästa gång.
Problem och lösningar
Olyckliga människor tänker på sina svårigheter. De är redo att räkna upp livets problem i timmar, då och då och frågar: varför kom alla dessa olyckor på dem? Glada människor tänker annorlunda. De ser problemet och istället för att gnälla funderar de på hur man löser det. Dessutom, efter att en lösning har hittats, kommer en sådan person att göra vad som är nödvändigt för att genomföra den.
Om du hittar några tecken på en olycklig person i dig själv, finns det ingen anledning att vara upprörd. Fundera på hur du löser problemet just nu. Du kan gå från förlorarnas läger till de lyckliga när som helst, och det beror bara på vad som finns i ditt huvud.
