Oneirology är en vetenskap som studerar drömmar. Denna disciplin kombinerar funktionerna i psykologi, neurovetenskap och mycket mer, men även den svarar inte på huvudfrågan - varför drömmer människor. Även om det inte finns någon övertygande lösning har ett antal intressanta hypoteser dykt upp.
Dolda önskningar
Sigmund Freud är grundaren av psykoanalysen, en man som bland annat var en av de första som studerade drömmar. Efter att ha analyserat hundratals patienters drömmar kunde han utveckla en teori som ett antal människor håller fast vid den här dagen. Den säger att drömmar är dolda ambitioner och undertryckta önskningar hos människor.
Enligt Freud drömmer människor om de saker de vill uppnå, symboliskt eller bokstavligen. Grundaren av psykoanalysen, genom studien av drömmar, hjälpte klienter att få fram de djupt dolda ambitioner och rädslor som förvånade patienter. De misstänkte inte ens att sådana saker kunde vara i deras undermedvetna.
Biverkning av elektrisk hjärnaktivitet
Psykiater Alan Hobson förklarar uppkomsten av drömmar på ett helt annat sätt. Han tror att drömmar inte bär en semantisk belastning. Enligt honom är detta helt enkelt resultatet av slumpmässiga elektriska impulser i de delar av hjärnan som är ansvariga för minnen, perception och känslor.
Hobson kallade sin teori för "action-syntetisk modell." Enligt det tolkar hjärnan slumpmässiga signaler, vilket orsakar färgglada och inte särskilt plottade. Denna "modell" förklarar också varför vissa människor kan skapa litterära verk som i huvudsak är "vakna drömmar". De skapas av författarna genom tolkningen av signaler som tas emot av hjärnans limbiska system.
Skicka kortvariga minnen för långvarig lagring
Psykiater Zhang Jie framförde tanken att hjärnan skickar en kedja av minnen genom sig själv, oavsett om kroppen är vaken eller sover. Hon kallade denna idé "teorin om permanent aktivering." Drömmar uppstår i det ögonblick då korttidsminnen faller in i långtidsminnesavdelningarna för långvarig lagring.
Att bli av med skräp
Enligt "omvänd inlärningsteori" hjälper drömmar att bli av med en viss mängd onödiga kopplingar och föreningar som bildas i hjärnan under hela dagen. Med andra ord kan drömmar fungera som en mekanism för att bli av med "skräp" - från värdelösa och oönskade tankar. Detta i sin tur hjälper till att undvika överbelastning från en stor mängd information som kommer in i huvudet varje dag.
Systematisering av information som mottas under dagen
Denna hypotes är helt motsatt "omvänd inlärningsteori". Det står att drömmar hjälper dig att komma ihåg och organisera information.
Flera andra studier stöder denna hypotes. Deras resultat visar att en person bättre kan komma ihåg den information som tas emot strax före sänggåendet. Apologerna i denna teori tror att drömmar hjälper en person att systematisera och förstå den information som förvärvats under dagen.
Nyligen har studier genomförts som har visat att om en person somnar omedelbart efter en obehaglig händelse kommer han att komma ihåg alla händelser som om de hände för några minuter sedan. Om en person har ett psykosomatiskt trauma är det därför bättre att hålla honom vaken så länge som möjligt. Frånvaron av drömmar kommer att radera obehagliga stunder från minnet.
Skyddsmodifierad instinkt, ärvt från djur
Flera forskare har genomfört studier som indikerar likheter i beteende mellan människor i sömntillstånd och beteenden hos djur som låtsas vara "döda".
Hjärnan arbetar vid drömtid på samma sätt som under vakenhet, men med skillnader i kroppens motoriska aktivitet. Detsamma observeras hos djur som visar ett lik så att rovdjuret inte rör dem. Detta leder till slutsatsen att drömmar kunde ha ärvts av människor från avlägsna djurförfäder, efter att ha förändrats under evolutionens process.
Simulerat hot
Det finns en "försvarsinstinktteori" som passar bra med idén hos den finska neurologen och filosofen Antti Revonusuo. Han föreslår att drömmarnas funktion behövs för "repetition" och för att utarbeta kroppens svar på olika farliga situationer. En person som ofta mötte ett hot i en dröm kommer att utföra handlingar i verkligheten mycket mer självsäkert, eftersom situationen nu är "bekant" för honom. Sådan träning kan på ett positivt sätt påverka överlevnaden för inte bara den mänskliga individen utan också arten som helhet.
Det är sant att hypotesen har en brist. Hon kan inte förklara varför en person drömmer om positiva drömmar som inte bär hot eller varningar.
Lösning
Denna hypotes skapades av Deirdre Barrett, professor vid Harvard University. På vissa sätt liknar den idén hos den finska forskaren Antti Revonsuo.
Professor Barrett tror att drömmar för en person spelar rollen som en typ av teater, på scenen där du kan hitta många frågor och lösningar på vissa svårigheter. Samtidigt fungerar hjärnan mycket snabbare i en dröm, eftersom den kan skapa associerande anslutningar snabbare.
Deirdre Barrett drar liknande slutsatser baserat på sin forskning, som resulterade i att ta reda på att om du lägger en viss uppgift före sömn efter uppvaknandet löser han det mycket bättre än andra "experimentella".
Naturligt urval av tankar
Teorin om problemlösning genom sömn ligger nära idén om naturligt urval av tankar, som utvecklades av psykolog Mark Blencher. Han beskriver drömmar enligt följande:”En dröm är en ström av slumpmässiga bilder, av vilka en del hjärnan väljer och lagrar för senare användning. Drömmar består av många tankar, känslor, känslor och andra högre mentala funktioner. Några av dessa funktioner genomgår ett slags naturligt val och lagras i minnet."
Psykolog Richard Coates tycker att hjärnan simulerar olika situationer under sömnen för att välja de mest lämpliga känslomässiga reaktionerna. Därför oroar sig människor inte på morgonen för de läskiga och störande historierna som de såg i sina drömmar - hjärnan rapporterar som att det bara är en "repetition".
Utjämning av negativa upplevelser genom symboliska föreningar
Förespråkarna för denna teori tror att sömn inte är en ström av slumpmässiga bilder eller en efterlikning av olika känslomässiga reaktioner, utan snarare en sken av en terapeutisk session.
Ernest Hartman, en av grundarna av den moderna drömteorin, en forskare av sömnens natur och en psykiater, skriver:”En människas drömmar är enkla, om han domineras av någon levande känsla. Traumoverlevande drömmer vanligtvis om en monosyllabisk känsla. Till exempel "Jag låg på stranden och tvättades bort av en enorm våg." Om en sovande störs av flera frågor samtidigt, blir hans drömmar svårare. Ju högre en persons känslomässiga upphetsning, desto tydligare kommer han att se drömmar."
Hartman tror att drömmar är en evolutionär mekanism genom vilken hjärnan mildrar de negativa effekterna av trauma. Hjärnan visar dem i en dröm, i form av associativa bilder och symboler.
