Hur Man Inte är Rädd För Att Ta Ansvar

Innehållsförteckning:

Hur Man Inte är Rädd För Att Ta Ansvar
Hur Man Inte är Rädd För Att Ta Ansvar

Video: Hur Man Inte är Rädd För Att Ta Ansvar

Video: Hur Man Inte är Rädd För Att Ta Ansvar
Video: Lennart Bång - Stå upp för de Tysta 2024, November
Anonim

Rädsla för fel, misslyckande, fördömande utifrån, ovilja att aktivt agera, fatta beslut och "avskilja" konsekvenserna - det kan finnas många orsaker till att den infantila flykten från ansvar. Men det är ansvaret som skiljer en vuxen som går tryggt och fritt genom livet från en svaghjärtad madrass som föredrar att lida, trångt, klaga på livet, men segla i någon annans båt.

Hur man inte är rädd för att ta ansvar
Hur man inte är rädd för att ta ansvar

Instruktioner

Steg 1

Tänk på dig själv som barn. Du hade så mycket kreativ energi, entusiasm, du ville prova allt och tanken på att växa upp och få självständighet verkade så attraktiv. Nu har du vuxit upp, alla möjligheter är äntligen öppna inför dig, men du är redan "begravd" i dina tvivel och rädslor och bestämmer dig inte för någonting. Men allt du behöver är att fatta ett beslut en gång och börja agera!

Steg 2

Varje val innebär ditt ansvar. Naturligtvis är det inte så bra när det gäller att välja mellan ris eller pasta till middag, men om du inte kan bestämma själv ens med detta, hur ska du hantera ditt liv, din tid, din hälsa? Kan du vara ansvarig för andra människor?

Steg 3

Eftersom de inte vill ta något ansvar, börjar människor ofta skylla skulden för allt som händer i deras liv på andra människor och i allmänhet yttre omständigheter: dålig regering, föräldrar tog upp fel sätt, vädret är inte gynnsamt… Du kan oändligt skylla miljön för dina problem: de säger, "Jag är inte jag och hästen är inte min." Men bli inte förvånad över att denna "häst", eller snarare, ditt liv kontrolleras av någon annan.

Steg 4

Ofta bakom vägran att ta ansvar ligger perfektionism - en omotiverad önskan att vara perfekt i allt. Rötterna till detta fenomen ligger i barndomen: om barnets föräldrar berömde lite, noterade lite av hans framgångar och prestationer, men samtidigt krävde mycket och skällde ut honom för den minsta tillsynen, kan han bilda en övertygelse om att det är omöjligt att älska honom, så ofullkomlig, än mindre kärlek, men acceptera i allmänhet. Och, som ni vet, tar den som inte gör något fel. Därför undviker en sådan person, av fruktan för att misstas, ansvar och aktivitet. Men det här är ett återvändsgrändalternativ, eftersom perfektion är ouppnåelig, och uppfunna ideal finns bara i huvudet och inte i verkligheten. Det är bättre att göra misstag då och då, lära av dina misstag än att göra någonting alls och inte ens försöka. Vad händer om det fungerar? Bli lite mer självgiven.

Steg 5

Ompröva din syn på livet. Det är ett misstag att tro att du behåller din frihet genom att undvika ansvar. Om du inte är ansvarig för dina handlingar, drömmar, problem, svårigheter och framgångar görs det av någon annan som du är helt beroende av.

Steg 6

Övervinna dina tvivel och rädslor. Gör något som skrämmer dig varje dag, och börja med små saker, träna dig själv att göra välgrundade val i varje steg, och låt inte någon annan fatta beslut åt dig. Att bli ansvarsfull betyder att våga hävda sig själv och att acceptera konsekvenserna av något av era val, handlingar eller ord.

Rekommenderad: