Efter sju månaders graviditet, under vilken du var tvungen att stå upp tidigt, arbeta hårt och ibland bli nervös, förtjänar du rätten till lite paus. När allt kommer omkring, snart kommer arbete i ditt företag att verka som en saga för dig jämfört med gimmick som börjar med att barnet ser ut.
Innan barnet föds finns det två månader på sig att förbereda sig för att barnet kommer in i huset. Så det är dags:
• Sov så mycket som möjligt medan du kan.
• Förbered rum, ordna om, tvätta golv, torka av möbler. Gör vid behov mindre kosmetiska reparationer i barnkammaren.
• Köp en spjälsäng, en barnvagn. Kläder och barnvårdsprodukter.
• Tvätta och stryk dina köpta babykläder, blöjor och handdukar.
• Förbered ett viktigt kit för sjukhuset.
Efter ett barns födelse finns det mindre tid för vila och mer och mer rutin:
• Var uppmärksam på familj och vänner som har klagat på att du inte har tillräckligt med tid för att kommunicera med dem.
• Långa promenader som du knappt vågade ta innan. Och nu finns det en möjlighet att andas frisk luft och hålla din kropp i gott skick.
• Behärska en hobby: hantverk, vård av inomhusväxter, läsning av böcker, matlagning.
• Hitta ett deltidsjobb med att göra det du gillar: stickning, handledning, frisyrer hemma etc.
• Se till att delta i utbildningsaktiviteter med småbarn i närmaste barncentrum.
• Glöm inte att skämma bort dig själv med läckra och hälsosamma rätter, vackra nya saker och underhållning.
