Det moderna samhället provocerar kvinnor att göra ständiga inköp. Reklamaffischer säger, det här är vad du behöver! De ropar från TV: n "Köp!" Men vad uppmanar oss att ständigt handla och var går pengarna vi tjänar in?
1. Oöppnade förpackningar. De köp som du medvetet gjorde var försökta och valda, och när du kom hem utan att ta ut dem ur väskan lade du dem i garderoben.
2. Irrationella inköp. Om du köper det sjunde paret skor och du redan har fem liknande är detta ett säkert tecken på shopaholism.
3. Avkoppling. Så fort du har en diskussion med någon, går du direkt till affären, för att du mår mycket bättre där.
4. Adrenalin. När du köper saker känner du dig energisk.
5. Shopping är ett mysterium. Du diskuterar inte med dina nära och kära att du älskar att shoppa, men du döljer allt du förvärvar.
6. Glömt ditt kreditkort. Om du plötsligt glömmer ditt kreditkort börjar du bli väldigt nervös och plötsligt kommer du att tycka om en bra sak i butiken, men det finns inga pengar.
7. Skuldkänslor. När du shoppar känner du att du gör något förbjudet, och detta kan följas av problem. Om minst fyra poäng du hittar en matchning för dig själv, är du en shopaholic.
Hur kan man bli av med detta missbruk?
• Försök hitta en hobby som kan distrahera dig från shopping.
• Spåra dig själv och identifiera vad som får dig att handla. Det kan vara ett emotionellt tillstånd eller en händelse.
• Gör det till en regel att du åker till affären om du behöver köpa en viss artikel och ta pengarna för exakt ett av detta köp.
• Få hjälp. Be dina vänner eller människor nära dig att kontrollera dig. Med stöd kan du tro på dig själv.
