En person har två grundläggande behov: sova och äta. När de är nöjda uppstår den tredje - törst efter mening. Om en person tappar kontakten med mening, har han en "inre tomhet" - depression. Hur kan du återfå intresset för livet?
Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) drabbar depression 350 miljoner människor världen över. Det moderna samhället kallas ett "konsumentsamhälle". Det skapar behov för en person och tillfredsställer dem och så vidare i en cirkel. Det mänskliga behovet av ett snabbt mellanmål har lett till framväxten av snabbmat, i informationsutbytet - till mobiltelefoner och surfplattor.
När en person stannar i denna "livslopp" börjar han inse förlusten av mening i sina aktiviteter. Han inser förlusten av äkta intresse för livet och ger det en ny mening. Så här ser slowfood-rörelsen ut. En persons sinne är överbelastad från den mottagna informationen och han begränsar medvetet sig åtkomst till Internet och en mobiltelefon.
Förlusten av äkta intresse för livet illustreras tydligt med ett exempel: hur många böcker”konsumerar” människor om året? Hur mycket tid ägnar han åt att uttrycka missnöje med politiken?
Vad kan hjälpa en person att återansluta till mening? Svaret på denna fråga är framtidsinriktning. Om jag tror att imorgon kommer att ge mig ny mening och om ett år kommer jag att vara bättre än idag, då ser aktuella saker inte så oupplösliga ut. Brist på framtida orientering leder till tre sjukdomar: depression, missbruk och aggression.
Öppenhet för världen kommer också att bidra till att övervinna den semantiska krisen. Utöka dina egna horisonter, hitta mening i vardagliga aktiviteter: morgonkaffe, vägen till jobbet eller middag med din familj. Således är innebörden av en viss situation som en person står inför den universella betydelsen av allt liv.
I artikeln "Man in Search of the Ultimate Meaning" skriver Viktor Frankl: "?"
