Om en person är moraliskt mäktig är de förmodligen en av de rika, berömda eller stora människorna. Som Nietzsche sa: "Den som känner målet i sitt liv kan uthärda alla tester." Att vara en mentalt stark person betyder att vinna och övervinna hinder.
Instruktioner
Steg 1
Ta och planera din dag till minsta detalj. På kvällen, kontrollera - hur mycket verkligheten motsvarar den föreskrivna planen.
Steg 2
Ställ in dig själv små uppgifter. Sedan, när du får det förväntade resultatet, höjer du ribban. När du når svåra mål, bli medveten om alla möjliga känslor och tankar som du kommer att uppleva när du möter nederlag.
Steg 3
Dela upp ett stort uppdrag i tidsbitar och mindre bitar. Observera sedan varje dag vad som är på den planerade rutten, vad du kan ändra till det bättre och om du kan hantera den ökade belastningen.
Steg 4
Förneka dig själv en av dina gamla nöjen (samla med vänner för en öl, titta på två filmer innan sängen). När allt kommer omkring, som ni vet, testas en moraliskt stark person i sitt motstånd mot frestelser och frestelser.
Steg 5
Börja förbättra dig själv. Sinnets styrka är ett minimum av utsatta platser där välriktade öden eller fiender faller. Registrera dig för ett gym eller starta en tradition på morgonjogging. Kanske, om du är en av de älskare av delikatesser, gå till en vegetarisk diet. Gör ett villkor för dig själv att inte gå och lägga dig utan att läsa ett av kapitlen i Irving Stone's Lust for Life.
Steg 6
Kom ihåg varje timme på din dag om målet, perspektivet. Låt inte de små sakerna förstöra din känslomässiga bakgrund och ta bort din entusiasm.
Steg 7
Lär dig att koncentrera dig i svåra och utmanande miljöer. Du kan till exempel försöka fokusera på något viktigt och krävande mental ansträngning i en fullsatt transport. Håll samtidigt uppmärksam på vad som är viktigt, låt inte tankar eller känslor ta över din uppmärksamhet.
Steg 8
Lär dig att vara ovanför situationen ibland. Analysera vad och varför det hände, men fördjupa dig inte helt i situationen. Med ett kallt sinne, närma dig valet av alternativa lösningar på ett visst problem.
Steg 9
För att vara en moraliskt stark person räcker det ofta inte att läsa handboken om att stärka viljestyrka och utveckla ledarskapsförmåga. Du måste djärvt möta livets nyfikenheter och tro på dig själv.
