Från tidig barndom lärs barnet att bekämpa latskap. De gör det på olika sätt - ge positiva exempel, skälla, övertala, tvinga. Men positiva resultat uppnås endast om de lärs upp att ordna sin tid ordentligt.
Så här är några tips för en vuxen lat person att bekämpa lathet:
Tänk positivt - släpp positiva känslor i ditt liv. Tänk på vad som kan skaka upp dig (eller bara tack) - delta i en konsert med ditt favoritband, en fotbollsmatch, en turistutflykt eller bara en resa till en annan stad? Kanske är det dags att hoppa med en fallskärm?
Starta aldrig ett nytt liv (företag) från måndag - bara här och nu.
Energisätt - ange fysisk aktivitet. Om du inte kan låta dig göra morgonövningar kan du registrera dig för grupplektioner i gymmet eller poolen vid en tid som passar dig. På flock sätt dras du in och håller dig i form. En hälsosam kropp är en framgång!
Dela upp ditt arbete i små bitar och se till att du tilldelar dig själv en belöning för att slutföra dem, eller som en sista utväg beröm dig själv högt - en bagatell, men trevlig.
Skapa en visuell påminnelse där du kommer att njuta av att fira det utförda arbetet.
Påminn dig själv ständigt vilket syfte du går mot. Varje kväll, i en konversation med familj eller vänner, prata om vad du har gjort på dagen. Denna typ av rapporter kan hjälpa till att stimulera din arbetsaktivitet - du måste skryta om det utförda arbetet.
Arbeta i korta intervall där du slutför riktiga uppgifter.
Växla mellan trevliga och obehagliga saker. Försök utan tvekan att göra tråkigt, tråkigt arbete, för utan dig kan ingen göra det här. Motivera dig själv - varför gör du det här? Kanske är det här en chans att bli märkt och uppskattad. Eller kanske är du en pionjär i allmänhet - så stolt över dig själv!
Kom ihåg att det tar mycket kortare tid att få jobbet gjort bra.
Tro inte på trollkarlar och glöm ordet "kanske". Tro på dig själv - och du kommer att lyckas!
Samtidigt, kom ihåg att latskap inte alltid är dåligt. Lyssna på dig själv - kanske har du bara inte vilat länge och apati för allt som har uppstått är den första klockan. I det här fallet är det dags för dig att åka på semester eller bara behöver sova.
