Blygsamma, tysta och blyga människor beundrar ofta de egenskaper som finns i starka personligheter - förmågan att slå tillbaka, försvara sina intressen, skydda sina nära och kära. Men om du vill kan du också lära dig hur man beter sig på detta sätt med gärningsmän.
Instruktioner
Steg 1
Lär dig att vara tålmodig och fristående. Ett ganska vanligt misstag för svaga människor är att de i en stressig situation agerar, styrda av känslor och inte förnuft. De kan få panik, gråta eller reagera på gärningsmannen med utsläppsaggression och så småningom misslyckas. Lär dig att inte reagera lika skarpt på obehagliga händelser. Ett upphöjt ögonbryn, ett förbryllat blick och vältalig tystnad som svar på en förolämpning från samtalspartnern ser bättre ut än tårar eller uttalanden i andan av "han är."
Steg 2
Kunskap är makt. Ju bredare dina horisonter, desto fler chanser att du kommer att kunna hitta rätt och rimligt svar på påståenden mot dig. Du kommer aldrig att veta i förväg vad som kan vara till nytta för dig under ett argument med en motståndare. Detta kan vara både teknisk dokumentation för din dator och information om äktenskapens ritualer för babianer, som du samlat in från en populärvetenskaplig film.
Steg 3
Lär dig att säga nej. Många barn (särskilt flickor) lärde sig vara artiga, söta, snälla och pålitliga. Det finns faktiskt mycket mindre problem hemma och i skolan med ett sådant barn. Men i vuxenlivet kan de omkring dig börja skamlöst använda dessa egenskaper, och du kommer av vana att uppfylla deras krav och försöka behaga alla. Men om du inte är angelägen om att träffa en kollegas son med bil på flygplatsen eller flytta för din systerdotter, har du rätt att säga”nej” utan att ange någon anledning. Och ju oftare du utövar din rätt, desto bättre blir du.
Steg 4
Få din åsikt att bli hörd. Till att börja med bör du börja uttrycka det, om du inte har gjort det tidigare, annars kommer andra att förstå att du är missnöjd med något eller att något inte passar dig. Gå av vanan att anpassa dig till alla. Om du tycker att det är obekvämt att träffas i en bar där dina vänner bjuder in dig att samlas, säg så. Om detta inte påverkade situationen på något sätt, vägra att träffas. Nästa gång kommer dina intressen att behandlas mer noggrant.
