Effektiv övning "Writing Wishes"

Innehållsförteckning:

Effektiv övning "Writing Wishes"
Effektiv övning "Writing Wishes"

Video: Effektiv övning "Writing Wishes"

Video: Effektiv övning
Video: Birthday Gratitude Wishes to all II Weekly Meditation II Students MENTORING Video II Motivational. 2024, Maj
Anonim

Denna övning kan behandlas på olika sätt. Tvivel kan orsakas av enkelheten i uppfyllandet av önskningar, för i vårt huvud bör detta förknippas med olika hinder. För att slutföra tekniken behöver du bara skriva ner dina önskemål på ett papper, så kommer de att gå i uppfyllelse.

Effektiv träning
Effektiv träning

Instruktioner

Steg 1

Det tar inte mycket tid, bara köpa ett kuvert och lägg dina önskemål där, försegla kuvertet. Det finns ett villkor: det är möjligt att öppna detta kuvert först efter ett år. Efter tiden kommer du att bli positivt överraskad: mycket av det som verkade omöjligt för ett år sedan, som i en underbar dröm, har gått i uppfyllelse !!!

Steg 2

Det finns ett par hemligheter för att förbättra effekten. Först måste önskan skrivas jakande. "Jag vill bo i mitt hus", inte "Jag vill inte bo i en hyrd lägenhet på tionde våningen." För det andra, stoppa inte flödet av önskningar. Låt det flyta som en flod, så kommer det att finnas så många önskningar som du vill. För det tredje måste ett datum för uppfyllelse placeras bredvid varje önskan. Dessutom måste tidpunkten vara realistisk, för önskningar, som frukt, mognar vid rätt tidpunkt.

Steg 3

Och slutligen är visualisering den viktigaste skyldigheten att uppfylla önskningar. Denna enkla övning hjälper till att göra otroliga drömmar till verklighet. Kärnan är detta: i ditt sinne skapar du vissa bilder av dina önskningar och föreställer dig att du redan har det. Titta på dina känslor, hur du mår just nu, ger det dig glädje?

Rekommenderad: