Visst har önskan att förändra sina liv upprepade gånger uppstått för många människor. Vanligtvis plågar det medelålders människor när de redan har en viss livserfarenhet och många orealiserade ambitioner bakom sig. Kan ändras. Det är inte för sent att ta ett avgörande steg mot drömmen.
Att bli av med allt onödigt
Vissa människor tror att det bästa händer i en människas liv mellan 20 och 30 år. Men tiden går fort. Som Oscar Wilde sa, "Ingen är tillräckligt rik för att köpa tillbaka sitt eget förflutna." Och nu är du redan 35, de första rynkorna dyker upp i ditt ansikte och när du tittar igenom annonser av intressanta lediga platser kommer du över en åldersgräns - upp till 35 år. Det verkar som om möjligheterna att ta en bra position och bygga en familj, om detta ännu inte har gjorts, redan har missats. Nej nej!
Och det är värt att starta omvandlingen med att bli av med allt onödigt. Kasta bort, ge bort, donera alla saker som du inte har använt på länge och vet inte om du vill. Visa din ro. Du tycker synd om att kasta bort det gamla vykortet, som presenterades på nyår av ditt ex, som lurade på dig, varefter du släppte upp. Varför behålla sådana minnen? Lägg gärna dessa saker i papperskorgen. Efter att ha rensat ditt hus från papperskorgen kommer du att inse att det bokstavligen blev lättare för dig att andas.
Du bör göra detsamma med din kontaktlista. Finns det några vänner bland dina vänner som gör dig ledsen, deprimerad eller har ett bra skick? Försök att hålla dina interaktioner med dem till ett minimum.
Ändra vanor
Försök att utveckla en vana att stå upp tidigt. Så du kommer att kunna skära dig ut minst en halvtimme i tystnad och göra dina favorit saker. Detta är den perfekta tiden för andlig övning, för stämningen att leva denna dag med 100% engagemang. Dessutom är det en sak att gå upp till jobbet, då uppstår latskap omedelbart, ovilja att komma ut under filten, och det är en annan sak att vakna för att förverkliga dina planer med tanken en ny dag har äntligen kommit”. Du kommer att bli förvånad, men tack vare en sådan bagatell kommer livet att glittra med nya färger.
Du bör också granska din kost. Börja äta hälsosamt. Det finns inget behov av att bli vegan eller byta till en rå matdiet, men det rekommenderas att vägra läsk, chips, snabbmat och alkohol i obestämda mängder. Dessa produkter ger bara skada och lämnar inget tillbaka, och det tar mycket energi att förändra ditt liv.
Att ordna saker
Tänk tillbaka på vad du ville göra för flera år sedan. Gör en lista över sådana saker. Om du ville lära dig engelska, börja lära dig det direkt. Om du vill besöka en gammal moster i en annan stad, besök henne nästa helg. Skjut inte upp det förrän senare. Om du känner att något redan har tappat sin relevans för dig, ge bara upp det och glöm det helt.
Därefter måste listan fyllas på med planer och drömmar. Vad drömmer du om? Ta med alla dina tankar. Och tänk sedan på stegen för att uppnå dem och försök att göra en viss åtgärd varje dag, på ett eller annat sätt som kommer dig närmare ditt omhuldade mål. Du kommer snart att märka hur mycket ditt liv har förändrats.
