Det är mycket trevligare att kommunicera med en ren person än med en slob. Snygga, välskötta individer ser både bättre ut och känner sig mer bekväma. Renheten kan odlas hos sig själv.
Instruktioner
Steg 1
Inse vikten av god hygien, ordning och renhet. Dessa vanor är viktiga för människors hälsa och framgång i samhället. Oavsett hur vacker en persons själ kan vara, kommer ingen att försöka urskilja den bakom smutsigt hår och naglar. En person som inte uppmärksammar sitt utseende orsakar ogillar och till och med avsky. Detsamma gäller bostaden. Gäster som ser mycket röran och smuts kommer sannolikt inte att återvända till det här huset.
Steg 2
Börja smått. Var vana att göra det dagliga minimiprogrammet. Det inkluderar att borsta tänderna två gånger om dagen, tvätta håret när det blir smutsigt, ta en dusch på morgonen och kvällen. Titta på dina kläder. Det måste vara rent och strykas. Kassera dem om någon av dina garderobsprodukter är slitna. Var uppmärksam på dina skor. Hon borde inte heller vara dåligt sliten och utsliten. Håll dina stövlar rena.
Steg 3
Var uppmärksam på ditt hår, hud och naglar. Återvuxna eller delade ändar måste trimmas regelbundet. Frisyren måste vara i form. Få en manikyr och pedikyr. Om du har fet hud måste du rengöra den varje dag. När ansiktsförhållandena redan är beklagliga, spring till kosmetologen. Torr hud behöver också särskild vård, eftersom den är benägen för rodnad och flagnning.
Steg 4
Håll koll på ditt hem. Inte nödvändigtvis går till ytterligheter och steril renlighet. Men närvaron av smutsiga diskar på bordet och i diskbänken, liksom damm och smuts på golvet och hyllorna, talar om dig som en slob. Tänk på vilken typ av luft du andas in. Städa upp lite, men varje dag. Det är så man vänjer sig vid att vara snyggt och snyggt. Om du håller din lägenhet städad varje dag kommer den att se bra ut. Samtidigt behöver du inte spendera mycket tid på städning.
Steg 5
Ha för vana att placera alla saker på deras utsedda platser. Det är med dig som ordningen börjar - både i huset och i livet. Det finns inget behov av att sprida allt först och sedan spendera mycket tid på att samla in och sätta allt på sin plats. Det är bättre att göra det omedelbart: använd saken - sätt den på sin plats, inget komplicerat.
Steg 6
Bli av med papperskorgen. Genomför en granskning av dina tillhörigheter och bli hänsynslöst av med de lägre som du inte har använt på länge. I framtiden måste du regelbundet rengöra ditt personliga utrymme för skräp. Gör till exempel en regel för dig själv att slänga ut 20 saker du inte behöver varje vecka. För att konsolidera detta och resten av ovanstående vanor krävs konstantitet och viljestyrka. Men du måste tvinga dig själv att agera enligt den angivna planen först i början. När du sedan ser vilka resultat ditt arbete med dig själv ger blir det mycket lättare att följa hygienreglerna och hålla ordning.
