Känslor av överdrift och brist på motivation är de ytterligheter som de flesta lever i. Men om du vill bli en framgångsrik person måste du uppnå ett tillstånd av optimal motivation som aldrig kommer att lämna dig. Dess bildning beror på viktiga faktorer som viljestyrka och rätt val av handlingar, samt på din personliga inställning till den här eller den här aktiviteten.
Utveckling är i stor utsträckning sammanflätad med konceptet, liksom den som vi utför med dess hjälp (läs en bok eller skjuta upp för bättre tider, städa huset eller vänta på totalt kaos, börja förbereda sig för provet eller skjuta upp allt till sista dagar). Således beror den optimala motivationen till stor del på valproblemet, och själva valet, det specifika steget som en person faktiskt väljer, är en direkt manifestation av viljestyrka.
Bildningen av optimal motivation kan bestämmas av följande kedja av element som verkar efter varandra:
Optimal motivation kommer bara. Innan det verkar hjärnan avvisa möjligheten att utföra en svår uppgift. Detta är emellertid en typisk försvarsreaktion hos någon organism. Och bara genom att börja göra något, genom att gå vidare till träning, kan du direkt börja.
är ett bra alternativ till överdriven eller otillräcklig motivation.
genererar onödig krångel, misstolkning av deras förmågor. Visst har du upplevt liknande situationer när motivation bokstavligen rasade i ditt sinne, du ville arbeta, arbeta, tro att resultatet av det här arbetet inte får dig att vänta. Men som regel, efter sådan överdriven motivation, kommer krisperioder, depression, när det verkar som att allt du strävar efter är i själva verket något ouppnåeligt, illusoriskt. Därför kan vi dra slutsatsen att överdriven motivation ökar illusionen.
- Detta är ett priori-negativt fenomen, som troligen är förknippat med stressiga perioder i livet, låg självkänsla, tråkighet i livet. kan vara som följer: spendera mycket tid ensam med sig själv, disharmoni med sina tankar, tillstånd, intrapersonliga konflikter. Men ibland räcker det att gå ut på morgonen, gå en elementär promenad, gå till närmaste butik - och bristen på motivation neutraliseras. Men det fungerar också bra, vars användning inte gör att du lämnar ens gränserna för huset - ett harmoniskt sätt att leva, harmoni med dina tankar, nära och kära, det omgivande rummet.
Nyligen har ordet "motivation" börjat få en negativ konnotation för många människor. Kanske beror det på en förändrad syn på detta koncept. Som en följd av teserna som beskrivs ovan är det möjligt att ersätta begreppet "motivation" (vilket betyder "optimal" manifestation) med personifieringen av viljestyrka, förkroppsligad i en handling som måste utföras för att slutföra en viktig uppgift eller uppnå en mål.
