Har du någonsin undrat varför i en kritisk situation dör vissa, andra överlever? Vad påverkar förmågan att stanna längre i den här världen? Psykologer tror att allt beror på din personliga relation till döden.
Nödvändig
Du måste förstå ditt förhållande till döden för att kunna besegra den i en kritisk situation
Instruktioner
Steg 1
Först och främst måste du lära dig att hantera rädslan för döden. Ju fler människor får panik i en kritisk situation, desto större är deras chans att dö. Det är känt att de mest hopplösa alarmisterna springer mot tsunamivågorna, börjar titta på sprickorna i skorpan under en jordbävning och springa till eldkällan och inte från den. Ju mindre du är rädd för döden, desto mer kommer du att hålla ett svalt huvud, vilket kommer att rädda dig vid rätt tidpunkt.
Steg 2
Leta efter dina egna personliga sätt att hantera din rädsla för döden. För vissa är de i religion, för andra - i studiet av medicin eller andra discipliner om säkerhet och för andra - i att läsa böcker om existentiell filosofi. Den existentiella filosofin handlar just om rädslan för döden och syftet med människans existens på denna jord. Den har många svar på frågor som plågar dem som är alltför rädda för döden.
Steg 3
Studera ämnet som du förknippar mer med döden. Vissa är rädda för bilolyckor, medan andra är rädda för cancer. Vissa människor är rädda för att flyga i ett flygplan, medan andra är rädda för att äta mat med färgade färgämnen. Studera ämnet för din rädsla i detalj. När allt kommer omkring blir varken en bilresa, ljusa godisar eller flygplan eller ens cancer dödlig för miljontals människor på planeten. Så varför behöver du extra rädsla som förgiftar ditt liv?
Steg 4
Förstå varför farliga situationer uppstår i ditt liv. Ofta är de en signal om att något behöver ändras. Till och med en svår diagnos kan inte bli en väg till graven alls, utan ett sätt att kasta bort alla onödiga och koncentrera krafter bara till värdefulla frågor.
