Om det finns en energisk vampyr bland vänner är det säkraste och enklaste sättet att bli av med dess effekter att minska kontakten med den här personen så mycket som möjligt eller helt bryta någon koppling. Men tänk om det är omöjligt att göra något sådant? Hur kan man motverka en energivampyr?
Kontrollera känslor och reaktioner. Att vara nära en energivampyr kan vara mycket svårt att kontrollera dina känslor, att följa dina handlingar. Detta är särskilt svårt för människor som till sin natur tenderar att bli offer för sådana personligheter, har en mild karaktär och lätt hamnar i nätverk av manipulation. Vi måste dock försöka att inte bli ledda av provokationer. Det är värt att vara så återhållsam som möjligt, hålla ett visst avstånd och inte ha långa konversationer med en giftig person. Om det finns en känsla av att det blir mycket svårt att upprätthålla någon form av stark känslomässig reaktion, är det nödvändigt åtminstone ett tag att lämna rummet där energivampyren är.
Lär dig att säga nej och var inte rädd för taktlöshet. Det är viktigt att komma ihåg att energivampyrer mycket lätt smutsas in i förtroende och bryter mot personliga gränser. De kan vara arroganta, självsäkra. Var inte rädd för att vägra en sådan person, var rädd för att förolämpa eller förolämpa honom. Ibland är det bästa sättet att konfrontera en sådan giftig person att attackera. Du bör inte luta dig till oförskämdhet och mycket oförskämda svar, men du måste lära dig att försvara dina personliga gränser. Alla har rätt att säga "nej" som svar på alla önskemål eller krav, detta måste alltid komma ihåg. Det är dock viktigt att avstå från argument, särskilt emotionella, med energivampyrer. Det är bäst att lugnt, men så bestämt som möjligt, förklara din position i ett nötskal och sedan slutföra kommunikationen. Dessutom kan ett stängt läge - armar eller ben korsade - motstå tryck från sidan. Det rekommenderas inte att se en energivampyr i ögonen för att inte skapa en stark känslomässig kontakt på detta sätt.
Förbud mot uppenbarelse. Gullible och öppna människor som lätt delar sina känslor och tankar lockar vampyrer mycket. Det är lättare att "upplösa" sådana människor, provocera dem, det är lättare att kontrollera dem. Giftiga individer har en egenart: att vända alla uppenbarelser och hemligheter de har hört mot personen. Därför måste vi försöka att inte berätta energivampyren om deras upplevelser och bekymmer, negativa känslor från sådana människor lockar och ger näring till ännu mer. Dessutom måste man försöka skapa en sådan situation när man kommunicerar med en energivampyr så att han inte heller kan prata mycket, länge och uppriktigt om hans livs svårigheter och sorger. Genom att heja eller trösta energivampyren stärker offret bara bandet med sin plåga. Det är nödvändigt att behandla informationsflödet från en giftig person så kallt som möjligt, att stänga mentalt från dess känslomässiga påverkan, inte att tro på allt du hör, eftersom energivampyrer har en mycket stark tendens att ljuga.
Spegling. Denna metod fungerar vanligtvis bra och är tillgänglig för alla givaroffer. Tvingad att komma i kontakt med en energivampyr, måste du börja spegla hans hållning, hans rörelser, ansiktsuttryck, intonation i hans röst, och så vidare. Utifrån kan det se väldigt komiskt ut, men energivampyrer är extremt negativa för detta beteende och lämnar som regel sitt offer i fred snabbare. Skämt, en oseriös inställning till orden från en giftig person fungerar som speciella irriterande ämnen som avskräcker en sådan person.
