Vissa människor är så altruistiska att en del av frisk själviskhet bara kommer att gynna dem. För att utveckla självkärlek och lära sig att tänka på dina egna intressen först måste du arbeta med dig själv.
Mot dina önskningar
För att utveckla hälsosam själviskhet hos dig själv behöver du inte undertrycka dina egna önskningar. Tvärtom, möt dem. Tänk mer på dina drömmar istället för att tjäna andras uppfyllande.
Börja ändra med de små sakerna. Varje dag, tänk på hur du kan skämma bort dig själv idag. Låt dem bli små överraskningar. Det viktigaste är att känna smaken av nöje, att förstå hur trevligt det kan vara att visa kärlek till dig själv och ta hand om din egen person.
Du kanske har förstört förmågan att önska något. Här observerar du andra som strävar efter nya höjder, men ingenting vänder i din själ. Föreställ dig sedan ditt eget liv om några år. Tänk på vad det borde vara, helst. Denna övning hjälper dig att definiera dina livsmål. I framtiden måste du följa den avsedda kursen och inte avvika från den för att behaga andra. Dela upp stora uppgifter i mindre och arbeta med att uppnå målet efter namn.
Livsposition
Lär dig att ta, inte bara ge. Var inte rädd att be en vän om en tjänst eller kräva att du respekterar dina lagliga rättigheter. Du bör inte alltid ge efter för alla. Så här förtrycker du ditt eget ego.
Sluta tycka synd om alla. Fokusera på dig själv, för du behöver din egen hjälp. Om en kollega ber om hjälp med en rapport under en nödsituation, skynda dig inte att springa till hjälp. Avsluta lugnt dina brådskande frågor och se först om du har möjlighet att lösa andras problem.
Gör vad du vill. Om du blir uttråkad på en fest, gå någon annanstans. Om du tycker att det är outhärdligt att vänta på att din vän ska prova på en annan klänning i butiken, erbjuda att dela upp sig och träffa på ett kafé efter shopping. Försök inte att behaga alla. Tänk först på om du är intresserad av det.
Din hälsosamma själviskhet bör manifestera sig i alla delar av ditt liv. Skimp inte på dig själv. Om du vill köpa något, men du ångrar de pengar som kommer att vara användbara för andra i din familj, är detta fel position. Du ska inte sätta andra över dig själv. Tillfredsställa dina behov.
Sluta ge efter för alla. Om något inte är för din själ, hitta styrkan att försvara din egen åsikt. Och viktigast av allt, efter att ha handlat på ditt sätt, bör du inte reflektera och lida av samvetsrösten. Var inte rädd för att verka flyktig och nyckfull självisk. Hur många gånger har du handlat för att behaga andra. Det är dags för dig att styra bollen.
