Ensamhet skrämmer inte bara gamla människor utan också unga människor. Det är skrämmande att aldrig hitta en lämplig partner, att missförstås i samhället, att inte ha vänner. Det verkar som att utan en anständig miljö kommer ingenting att fungera, att du själv är svag och hjälplös.
Instruktioner
Steg 1
Varför omges vissa ständigt av vänner, medan andra är ensamma hela livet? Enligt psykologer är detta allas val. Först är han medvetslös. En person som är benägen för ensamhet vill kommunicera med andra, men tvekar att inleda en konversation, närvaron av en utomstående i närheten skrämmer och irriterar honom. Han börjar gräva i sig själv, leta efter brister, komplex. Och först efter ett tillräckligt antal tidigare år inser han att hans naturliga tillstånd i själva verket är ensamhet. Han försöker inte längre övervinna sig själv genom att kommunicera med ointressanta människor. Och han riktar alla krafter till fysisk utveckling och andlig förbättring.
Steg 2
Om detta inte är ditt fall känner du behovet av kommunikation, men du kan inte hitta vänner ännu - bli inte avskräckt. Börja i det virtuella utrymmet. Genom att skicka SMS till en osynlig partner blir du inte blyg, du kommer att kunna uttrycka någon tanke. Samtalspartnerna kommer att förstå vilken intressant och utvecklad person du är utan att ens träffa dig. Och i ett riktigt möte kommer du att känna dig mer avslappnad, eftersom du måste prata med länge bekanta människor. Och bland dem kommer det definitivt att finnas två eller tre som kommer att bli dina sanna vänner.
Steg 3
Om du inte klagar över bristen på vänner, men det finns stora problem i ditt personliga liv - du har inte haft en partner på länge, liksom sökande till en ledig position, kanske har du inte tillräckligt självförtroende. Visa mer initiativ när du interagerar med människor av motsatt kön. Visa uppmärksamhet, gör det klart att du är fri och inte har något emot att ha en romantik. Det är inte nödvändigt att den första personen du gillar kommer att svara. Ge inte upp och fortsätt leta efter din själsfrände.
Steg 4
För att undvika ensamhet, bli mer öppen, vänlig, pratsam. Säg ja oftare. Få människor inser hur mycket de saknar och vägrar andras erbjudanden - att gå på vandring, hoppa med fallskärm eller bara sitta med vänner på en bänk i gården. Varje enkel handling skapar en fortsättning och genom att gå med på något ger du ödet en chans att omge dig med pålitliga följeslagare och nära och kära.
